Est-ce que tu as déjà culpabilisé de faire une pause ?
Perçois-tu la réussite comme étant un chemin acharné où tu dois quotidiennement faire beaucoup d’efforts ?
Je suis passé par là. Et en réaction à certaines croyances, mon comportement était différent.
J’avais cette habitude de scroller sur Instagram par exemple… alors que j’avais besoin de me re ... Show More
Sep 21
Chercher le confort te rend malheureux.
👉 Découvre comment tes attentes influencent ton bien-être et ta performance (Stoïcisme) : https://px.io/tes-attentes-sont-un-piege-🔥 Et si la difficulté, la peur, le stress n’étaient pas tes ennemis… mais tes alliés ?On pense souvent que le bonheur, c’est une vie sans peur, san ... Show More
29m 15s
Jan 2023
(63) Ta productivité ne définit pas ta valeur
<p>C'est ok de ne rien faire ! </p><p><strong>Notre société capitaliste glorifie la productivité.</strong></p><p>Travailler beaucoup, être ambitieux, performer est valorisé. Il faut optimiser son temps, rentabiliser les moments off. Faire des choses “utiles”.</p><p>Ne rien fa ... Show More
32 m
Jan 2024
How to Overcome Rejection
<p>Ever felt that jittery butterfly storm in your belly when you're about to ask for something big? That's what we're tackling today. Whether it's in business, love, or just asking your neighbor if you can kick a soccer ball in their yard, rejection is a part of life.</p><p>Here' ... Show More
21m 1s
May 2024
Faire la part des choses : éviter de tout confondre pour avancer plus sereinement !
<p>Voilà un moment que je suis interpellée par notre capacité à faire des raccourcis douteux, des amalgames qui nous empêchent d'être lucide et de prendre les bonnes décisions, mais aussi je constate souvent un manque de nuance dans beaucoup de propos, qui nous amènent à des conc ... Show More
41m 37s
Oct 2020
346: How to Achieve Your Goals When You're Struggling
<p><span style="font-weight: 400;">We all struggle. It's part of life. Whether our struggle is due to a lack of clarity, a lack of confidence, feeling overwhelmed, stressed, frustrated or something else – struggle is an almost inevitable part of being human. </span></p> <p><span ... Show More
40m 7s