دروس بالحياة

‏في السعادة تجدّد للطاقة وحيوية للنفس، فلننشر السعادة لتصبح عدوى إيجابية! 

‏ما الذي يمكنك إضافته إلى سلة المهملات؟ وما الهدف من هذه الحلقة؟ 

‏عادات تنعش حياتنا وتنير طريقنا نحو الأفضل، فما هي هذه العادات؟ 

‏دردشة مبسطة عن دروس تعلمتها من رواية "حياتك الثانية عندما تدرك أن لك حياة واحدة" .. أتمنى لكم استماع ممتع ومفيد 

‏لا تهملي نفسك، ابحثي عن التوازن في حياتك، ابتعدي عن الملل والكسل ... نصائح نسمعها يوميا، لكن العبرة في التنفيذ! استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti 

‏كن ممتنًا لما تملكه ولا تربط سعادتك ‏بممتلكاتك الماديه، قصة مؤثرة في هذه الحلقة 

‏الضيقة بدون سبب - ومحاولة الانتماء لما يكون اللي حولك متشابهة وانت مختلف ! وتأثير هالشيء على نفسيتك ومحاولتك للانتماء معهم .. وكيف هالشيء يكون شعور ضيقة متكرر بدون سبب . لأن في بيئتنا تتعلم تقرأ وتكتب وتصب القهوة والشاهي . لكن ما تتعلم تتواصل مع نفسك . 

‏حب نفسك أولاً… سهل نقولها لكن صعب نطبقها. ومع هذه الحلقة لازملك لحظة مع نفسك.See omnystudio.com/listener for privacy information. 

‏يقول المخرج الروسي أندريه تاركوفسكي Andrei Tarkovsky: "تعلموا مصاحبة وحدتكم" محبة النفس إكرامها وايضا هي سبيل لمعرفة ألوان الحياة! لا تمل من نفسك لا تمل من وحدتك لا تجعل الجمع وسيلة ضدًا لوحدتك! بل اجعل وحدتك إستئناسًا لك! 

‏ناس بتاثر عليك و عاوزين يقنعوك با تجاربهم و حياتهم هي مقياس لاي تحربه 

‏لا تحكم على الناس دون أن تضع نفسك مكانهم، درس مفيد نتعلّم منه ونعلمه لأولادنا 

‏كل منا محارب في هذه الحياة.. والرحمة حق على نفسك.. إن لم ترحم نفسك فلن يفعل ذلك أحد. فإن تكاثرت عليك ضغوط الحياة، خذلك هدنة لتعطي لطاقتك الملهمة المساحة لتحتل مكانتها من جديد. وأهلًا وسهلًا بأول مشتركين بالبودكاست ^^ #كن_أنت #bee_you