logo
episode-header-image
Oct 2024
34m 21s

حلقة 156: حلقة تحفيزية: حب نفسك

Hanae
About this episode

في هذه الحلقة التحفيزية ، سنتحدث عن كيف يجب عليك أن تحب نفسك ، خصوصًا في وقت الشدة.

Up next
Oct 8
حلقة 191: لماذا تجذبين الأشخاص الشهوانيين
‏فيي حلقة اليوم سنتحدث عن السبب الذي يدفع الأشخاص الشهوانيين للإنجذاب بك و لماذا تجذبين هذا النوع نمن الأشخاص. 
30m 5s
Sep 18
حلقة 190: سمات ذكورية يجب أن تتخلصي منها
‏في حلقة اليوم سنتحدث عن صفات تدل أن لديك سمات ذكورية يجب أن تتخلصي منها. 
21m 23s
Sep 12
حلقة 189: لا تقومي بدور ليس دورك
‏في حلقة اليوم سنتحدث عن الخطأ الذي تقوم به الكثير من النساء و هو لعب دور ليس لها و هذا يبعدها عن فطرتها كأنثى. 
32m 43s
Recommended Episodes
Oct 2024
كلام وعي الحلقة 7 | اضطرابات الهلع والقلق
في هذه الحلقة، نستعرض نوبات الهلع واضطراب القلق والرهاب الاجتماعي، ونناقش كيف أن الخوف هو الجذر المشترك بينها. سنتحدث عن كيفية التعرف على هذه المشاعر وتقبلها كجزء من التجربة الإنسانية، ونسلط الضوء على استراتيجيات للتعامل معها بشكل صحي وفعّال 
15m 9s
Jan 2025
حياة بدون استقرار
‏ضيف الحلقة شريف بيحكلنا عن خطتة للسنة الجديدة و هي انه مش هيسكن في بلد واحدة و هيكون رحالة 
25 m
Jul 2024
١٢٤| رفع الثقة بالنفس
‏تحدثت في هذه الحلقة عن رفع الثقة بالنفس من خلال الاتصال بالعالم الحسي🧙‍♀️ -حساباتي https://linkjar.co/fatima_write1 
38m 28s
Feb 2022
سلسلة تعلم الإنجليزية: عبارات إنجليزية تساعدك للحصول على إجازة مرضية من مديرك في أستراليا
‏في الحلقة الخامسة ستتعرف على عبارات رسمية ودارجة تستخدم للتقدم لمديرك بالحصول على إجازة مرضية أو إجازة تقديم الرعاية، ولتتعرف على عدد الإجازات المرضية المستحقة للموظف في أستراليا. 
6m 50s
Jan 2021
هل يمكن أن تكون بربري في القرن الـ21 ؟ - الحلقة الثانية
‏في هذه الحلقة، نتناول معنى أن يكون المرء بربري في القرن الـ21. 
26m 28s
Nov 2024
المراهقون والسوشيال ميديا.. محتويات مختلفة ومشاكل سلوكية
‏لا يختلف اثنان على أن مواقع التواصل الإجتماعي يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على المراهقين والأطفال.. في هذه الحلقة نخبركم عن كيفية توجيه المراهقين لمتابعة محتويات مفيدة على السوشيال ميديا. 
22m 40s
Dec 2024
رحلة بدر في الحصول على الدرجة 7.0 رغم ضيق الوقت
‏في هذه الحلقة، حنعيش مع بدر الواقع الصعب في تحقيق اهدافنا وضيق الوقت وكيف هو ما استسلم واستمر الين حقق الدرجة 7.0 بالايلتس وصار في المرحلة النهائية للقبول بالجامعة اللي يبغاها, فإذا كنت تعاني من ضيق الوقت وتحس انك ما حتقدر تحقق هدفك ابدا، هذي الحلقة خصيصا لك 
25m 11s
Jul 2024
دليلك للسياقة دون جي بي إس - اسضافتي في بودكاست صوت التك مع أنس 58
‏اشارككم في هذه الحلقة استضافتي في بودكاست صوت التك مع أنس أبو دعابس التي من خلالها تحدثنا عن أنظمة الملاحة، كيفية عملهم وأنواع التشويشات 
44m 54s
Jul 2019
52 عمل حفلة – Deutschtrainer
‏هل تحب الخروج والاحتفال مع الأصدقاء؟ ستتعلم في هذا الدرس كلمات وعبارات للحفلة القادمة. 
2m 6s
Mar 2025
ملخص كتاب كيف لا تتقدم بالعمر بقلم مايكل جريجر
‏ماذا لو لم يكن التقدم في العمر يعني التباطؤ وفقدان الطاقة وتدهور الصحة؟ ماذا لو كان بإمكان العلم مساعدتك على البقاء نشيطًا، قويًا، وذكيًا حتى في سنواتك المتقدمة؟ في كتاب كيف لا تتقدم في العمر، يغوص الدكتور مايكل جريجر في أحدث الأبحاث ليكشف عن استراتيجيات مثبتة علميًا يمكنها إبطا ... Show More
17m 45s