About this episode
Sep 2023
اضطراب ثنائي القطب من الهوس إلى الاكتئاب
15m 50s
Aug 2023
صحتك النفسية وقراراتك: كيف تجعل عواطفك حليفك في رحلة النجاح
6m 28s
Jul 2023
بين الإعجاب و المتابعة : كيف تؤثر وسائل التواصل الاجتماعي على الأطفال و كيف يمكن مساعدتهم
5m 53s
Jan 2020
قوة الامتنان والشكر
48m 57s
Mar 2023
الحلقة الثامنة: الامتنان✨
6m 29s
Sep 2022
ممارسة الامتنان - السحر
حلقة انهاردة عن ممارسة الامتنان كعادة يومية وأسلوب للحياة. ازاي نكون ممتنين ويعني اية امتنان أصلا؟ الانستا: @roknelkotob
9m 34s
Jul 2022
#13 - التفكيير الإيجابي و الامتنان
9m 20s
Jul 2022
غمرة امتنان
7m 46s
Mar 2025
✨ فجوة الشكر| وفرصة الحمد 🌙
11m 11s
Oct 2024
الابن الغير ممتن
3m 24s
سنتحدث عن الامتنان ولماذا أصبح هذا المفهوم شديد الشهرة في الآونة الأخيرة. سنسلط الضوء على الرؤية العلمية المتنوعة لهذا المفهوم وكيف يمكن للامتنان أن يؤثر على حياتنا. سنناقش كيف يمكننا أن نكون ممتنين وفي الوقت نفسه نحقق أهدافنا المسبقة بنجاح. انضموا إلينا #بودكاست #نفس_و_مايك واكتشفوا كيف يمكن للامتنان أن يكون مفتاحًا لتحسين حياتكم. #التأمل#الامتنان #تطوير_الذات #العلم_و_الامتنان #أهداف_الحياة #النجاح #الهدف
استعدوا لرحلة مثيرة في عالم اضطراب ثنائي القطب، حيث تلتقي الارتفاعات الشديدة بالانخفاضات المظلمةفي هذه الحلقة من بودكاست نفس و مايك ، نستضيف الطبيب النفسي محمد أبو العطا لمناقشة هذا الاضطراب النفسي المعقد سنناقش السمات الفريدة لاضطراب ثنائي القطب من أسباب و أعراض إلى الطرق العلا ... Show More
في هذه الحلقة نتحدث عن كيفية تأثير العواطف والصحة النفسية على قراراتنا. نستعرض أهمية انتباهنا لحالتنا النفسية عند اتخاذ القرارات ودور العواطف في هذه العملية. تناول بعض الأبحاث العلمية والنظريات التي تدعم هذا التأثير ونقدم بعض الاستراتيجيات لاتخاذ قرارات أفضل تحسبًا لتأثيرها على ... Show More
اكتشف كيف تؤثر وسائل التواصل الاجتماعي على الأطفال و المراهقين في هذه الحلقه سنتعرف على طبيعة المحتوى المختلف و الخطير الذي يتابعه الأطفال و المراهقين و ماهي الأثار السلبية للاستخدام الطويل على التركيز و الصحة النفسية لديهم استمع إلى هذه الحلقة الملهمة وتعلم كيف يمكن مساعدة الأط ... Show More
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة نتحدث عن أهمية الامتنان والشكر في حياتنا اليومية وكيف يمكن لهذه العادة اليومية أن تغير حياتنا وطاقتنا نحو الأفضل وأن تنعكس إيجابيا على صحتنا، وعلاقاتنا الشخصية والاجتماعية وعلى حياتنا المهنية وعلى ... Show More
الامتنان ليس مجرد فعل حيث إنه الشعور بعاطفة إيجابية تؤثر بغرض بيولوجي استمع الى الحلقة بالكامل للتعرف على مفهوم الامتنان وكيف نمارسة بشكل يومي . ولاتنسى ان تضع ٥ نجوم ومشاركة الحلقه على الانستقرام وللأصدقاء . تابعوني على الانستقرام @danahaamdi تابعوني على اليوتيوب دانه حمدي - Me ... Show More
في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن التفكيير الإيجابي و الامتنان : اهم محاور الحلقة - قيمة التفكير الإيجابي و هل هو واقعي.- اهمية الامتنان، و ازاي ممكن يأثر على حياتنا. - ازاي ممكن نضيف الامتنان لممارستنا اليومية.: و اخيرا، نحب نسمع و ن ... Show More
في الحلقة الثانية من بودكاست صَحْب، وصفت لكم الامتنان شعورًا، وناقشته من عدة جوانب، وشرحت كيفية الامتنان. كن ممتن لتفاصيلك البسيطة يا صديقي ! حبذا لو تقيّم البودكاست في - ابل بودكاست - لملامحظاتكم واقتراحاتكم، شاركوني على تويتر يا رفاق Twitter : PodSahb
<p>كم مرة توقفنا عند ما <strong>لم نحصل عليه</strong> أكثر مما تأملنا فيما <strong>نملكه بالفعل</strong>؟ هل نشعر بالامتنان حقًا أم أن سعينا المستمر للمزيد يُفقدنا لذة الرضا؟ في هذه الحلقة، نغوص في <strong>فجوة الشكر</strong>، كيف تتسع حتى تُفقدنا السعادة، وكيف نجد في <strong>فر ... Show More
<p>حكايتنا للاسبوع من مصر عن عن الامتنان… تابعونا لسماع القصة <br />العبرة:الامتنان هو شعور عميق بالعرفان والتقدير للأشياء أو الأشخاص أو التجارب التي نملكها في حياتنا. يُعتبر الامتنان وسيلة قوية لتعزيز السعادة والرضا.</p>
<p>ابق على تواصل مع الحياة والامل بودكاست ولا تنس تفعيل ز ... Show More