"فعّل الامتنان.."

‏الصداقات والعلاقات من أكبر الروابط المؤثرة في حياة الانسان، لكن على ماذا تُبنى؟ وكيف نختار الصديق؟ ومتى نُسمي هذا الصديق صديقًا حقيقيًا؟ 

‏هي دعوة لي ولك بأن تضع نية صادقة ناحية التعاطف الذي سيساعدنا بشكل عميق على الوصول للتسامح مع الذات ومع الآخرين.. 

‏أدعوك بكل محبة بأن تخلع أقنعتك وتتخلى عن غطاء وجهك الذي يحجبك أن تعيش حقيقتك وطبيعتك، وأن تسمح لنفسك بأن تكون بدون قناع! 

‏إلى الأرواح الراقية الجميلة أهدي محبتي و تقديري و امتناني ❤️🌸 

‏في هذه الحلقة نتحدث عن أهمية الامتنان والشكر في حياتنا اليومية وكيف يمكن لهذه العادة اليومية أن تغير حياتنا وطاقتنا نحو الأفضل وأن تنعكس إيجابيا على صحتنا، وعلاقاتنا الشخصية والاجتماعية وعلى حياتنا المهنية وعلى مردودنا المادي في الحياة استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي ال ... Show More

‏حلقة انهاردة عن ممارسة الامتنان كعادة يومية وأسلوب للحياة. ازاي نكون ممتنين ويعني اية امتنان أصلا؟ الانستا: @roknelkotob 

‏الامتنان لرب 

‏من اوائل القواعد لتحقيق الاحلام هي الامتنان للواقع الحالي اولاً و السعي دائماً للتغير ، في الحلقة دي هنتكلم اكتر على ازاي اقدر اعود نفسي اني اشوف الحاجات الحلوة في حياتي و اقدرها 

‏أحيانا التفاؤل الزائد والمجاملة الزائفة ورفض مشاعر الحزن تضع الشخص تحت رحمة الإيجابية المؤذية التي تدمر صحته النفسية وتفقده ثقة من حوله، لابد أن نعيش كل المشاعر الإنسانية سعادة كانت أو أحزان لأنها طبيعة الحياة. 

‏التأثير على الزمان والمكان - د. نادر شوقي اجتماع الخدمة السبت 26 يوليو 2025