Dec 2022

#29 Vision Boards (لوحة الأحلام)

‏في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن الVision Boards: اهم محاور الحلقة- ايه هي لوحة الاحلام و الامنيات؟- هل فعلا لوحة الاحلام بتساعدنا نوصل لأحلامنا؟ - الخطواط البسيطة لتحديد احلامنا و تصميم لوحة الاحلام. : و اخيرا، نحب نسمع و نتواصل معا ... Show More

19m 1s

Dec 2022

#28 التوقعات غير الواقعية في العلاقات

‏في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن التوقعات الغير واقعية في العلاقات: اهم محاور الحلقة- ايه هي التوقعات الغير واقعية في العلاقات؟- ازاي نرسم توقعات صحية لعلاقاتنا. - الخطواط البسيطة لتحديد توقعات عادلة لنفسنا و لغيرنا. : و اخيرا، نحب ن ... Show More

11m 28s

Nov 2022

#27 الهوية الشخصية

‏في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن الهوية الشخصية : اهم محاور الحلقة- ايه هي الهوية الشخصية؟- اهمية التعرف على الهوية و تفكيك نقاط القوة و نقاط الضعف. - الخطواط البسيطة لرحلة اكتشاف الهوية. The Work by Byron Katie : و اخيرا، نحب نسمع و ... Show More

10m 34s

Jun 2024

بودكاست بثينة: الحلقة (14) - أيام نبيلة..- السيدة : نبيلة العنجري

‏الحلقة 14 ‎بتكون مع السيدة : نبيلة العنجري ضيفتي المحترمة سيدة ناضجة، خاضت تجارب كثيرة صقلتها بوعي، بدأت مسيرتها كمعلمة ، مروراً بكونها من أوائل اللاتي ترشحن لعضوية مجلس الامة ، كما أنها تقلدت العديد من المناصب في القطاع الحكومي والخاص ،، سولفنا عن كل لحظة بهذه الرحلة الملهمة و ... Show More

2h 24m

Sep 2023

علم و فلسفة الامتنان هل هو حاجة أم موضة ؟

‏سنتحدث عن الامتنان ولماذا أصبح هذا المفهوم شديد الشهرة في الآونة الأخيرة. سنسلط الضوء على الرؤية العلمية المتنوعة لهذا المفهوم وكيف يمكن للامتنان أن يؤثر على حياتنا. سنناقش كيف يمكننا أن نكون ممتنين وفي الوقت نفسه نحقق أهدافنا المسبقة بنجاح. انضموا إلينا #بودكاست #نفس_و_مايك واك ... Show More

7m 22s

Jul 2024

بودكاست بثينة: الحلقة (18) - بكل رضا... - الفنانة: حنان رضا

‏الحلقة 18 بتكون مع المطربة الفنانة : حنان رضا ضيفتي المطربة الجميلة ذات الصوت الملائكي نعرفها بأعمالها الوطنية لوطنيها البحرين والكويت.. وبأغنيها الجميلة منو فينا ما سمع سموا عليه !؟ الفن والغناء بنسبة لها هو شغف وطريقة تعبير و حب ،،، سولفنا عن اشلون جت الكويت واشلون راحت أراب أ ... Show More

2h 2m

Jun 2024

بودكاست بثينة: الحلقة (16) - أقوالكم..أقداركم - السيدة : زينب بوشهري

‏كل عام وأنتم بخير وعيدكم مبارك 💚 الحلقة 16 ‎بتكون مع السيدة : زينب بوشهري ضيفتي المحترمة سيدة أعمال من الطراز الأول ومربية ناجحة، تحب الأحاديث وتحب تتعمق وتتفكر في كل معاني الكلمة مديرة ومسؤولة عن مراكز طبية كبيرة،، حدثتنا عن تجاربها ونظرتها للحياة وكيف اختارت أن ترى كل ما هو ج ... Show More

2h 21m

Feb 2022

الغيمنغ | الجانب المشرق, الجانب المظلم وقصصنا مع الألعاب E20

‏<p>ممارسة الألعاب هو شي أبداً مو غريب على أي شخص ولكن ممارسة الألعاب ما زالت موضوع مثير للجدل بين ناس بيحسوه شيء سيء وبين ناس بيشوفوه هواية و رياضة بهالحلقة رح نحكي عن وجهة نظرنا من الغيمنغ ورح نشرح ليش الغيمنغ يعتبر رياضة. طبعاً يلي حكينا بهالحلقة هو مو الصورة الكبيرة لسا في مح ... Show More

44m 35s

Oct 2019

45 The Enneagram Personality Test: Part 5 - إختبار الإنياجرام لأنماط الشخصيات: الجزء الخامس

‏<p>في ختام سلسلة حلقات #إختبار_الإنياجرام_لتحليل_الشخصيات سيتناول الجزء الخامس والأخير بعض النصائح والتدريبات الخاصة بكل نمط لكي يعيش كل شخص فينا على إتساق مع نمط شخصيته فينمي الإيجابيات ويتدرب على تجنب السلبيات.<br/><br/>من أكثر الإختبارات الناجحة والفعالة لأنماط الشخصيات هو إخ ... Show More

19m 43s

Aug 2016

007: Habits of Positivity featuring Siddiga AlGhalib

‏20% Arabic – 80% English Azzbda starts at 45:32 Positive psychology can be seen as the science of optimism. There are proven benefits of choosing to see the world, others, and ourselves in a positive light. By meeting any outcome with an open heart without judgment, our health, ... Show More

52m 4s

#13 - التفكيير الإيجابي و الامتنان