logo
episode-header-image
Oct 2021
2m 21s

نصائح صحية: العلكة الخالية من السكر تحمي...

Podeo | بوديو
About this episode
هكذا تحافظون على نشاط عقلكم وترفعون ضغط الدم فيه.إستمعوا ل نصائح صحية على بوديوon Podeo نصائح صحية Listen to
Up next
Nov 2021
نصائح صحية: فوائد الفجل الحار!
‏يمكن للفجل الحارّ رفع مستوى مناعتكم. تعرفوا على فوائده في هذا البودكاست.إستمعوا ل نصائح صحية على بوديوon Podeo نصائح صحية Listen to 
2m 28s
Oct 2021
نصائح صحية: الفانيليا هل تعالج أمراض التنفّس؟
‏عليكم سماع هذه الحلقة. تعرّفوا على فوائد الفانيليا.إستمعوا ل نصائح صحية على بوديوon Podeo نصائح صحية Listen to 
2m 41s
Oct 2021
نصائح صحية: الجوز الأسود ونوبات القلب!
‏المكسرات والجوز الأسود يمنعان النوبات القلبية. اسمعوا الحلقة. إستمعوا ل نصائح صحية على بوديوon Podeo نصائح صحية Listen to 
2m 20s
Recommended Episodes
Feb 2021
اهم سبعة نصائح لحياة نفسية افضل
‏صحتنا النفسية لا تقل اهمية عن صحتنا الجسدية، اقدم لكم في هذه الحلقة من بودكاست كمشة حكي ٧ نصائح سهلة التطبيق، ستساعدك على تحسين صحتك النفسية. 
7m 29s
Sep 2021
صحتك لعبتك
tail spinning
9m 15s
Dec 2020
عش بصحة | الحلقة التعريفية
tail spinning
1m 26s
Jun 2023
الحقيقة وراء أشهر خرافات إسلوب الحياه الصحي
tail spinning
9m 39s
Feb 2023
١٠ عادات صباحية تحسّن جودة يومك
‏عادات يومية بسيطه تساعدك على تحسين مزاجك وتحسين جودة حياتك. 
29m 31s
Mar 2024
حياة أحسن - الحلقة الثالثة - عمرو خالد
‏إزاي تحمي وتقوي مناعتك النفسية؟ مقويات لا غنى عنها 
6m 14s
Jul 2020
بعد العيد بيوم، و عصحة السلامة
tail spinning
12m 33s
Jan 2024
!توكيدات ولكن
tail spinning
9m 31s