logo
episode-header-image
Oct 2021
2m 20s

نصائح صحية: الجوز الأسود ونوبات القلب!

Podeo | بوديو
About this episode
المكسرات والجوز الأسود يمنعان النوبات القلبية. اسمعوا الحلقة. إستمعوا ل نصائح صحية على بوديوon Podeo نصائح صحية Listen to
Up next
Nov 2021
نصائح صحية: فوائد الفجل الحار!
‏يمكن للفجل الحارّ رفع مستوى مناعتكم. تعرفوا على فوائده في هذا البودكاست.إستمعوا ل نصائح صحية على بوديوon Podeo نصائح صحية Listen to 
2m 28s
Oct 2021
نصائح صحية: الفانيليا هل تعالج أمراض التنفّس؟
‏عليكم سماع هذه الحلقة. تعرّفوا على فوائد الفانيليا.إستمعوا ل نصائح صحية على بوديوon Podeo نصائح صحية Listen to 
2m 41s
Oct 2021
نصائح صحية: العلكة الخالية من السكر تحمي العقل!
‏هكذا تحافظون على نشاط عقلكم وترفعون ضغط الدم فيه.إستمعوا ل نصائح صحية على بوديوon Podeo نصائح صحية Listen to 
2m 21s
Recommended Episodes
Aug 2024
أكل الأطفال: بين المتعة والصحة
‏ما هي العلاقة بين الصحة النفسية للأطفال وعاداتهم الغذائية؟ حلقة خاصة للأمهات والآباء: نصائح عملية لمعالجة مشكلة الأكل الانتقائي والوجبات الخفيفة غير الصحية 
28m 32s
Feb 2025
الحلقة الثانية: الحاضر المسروق! مع عمرو القرماني
‏لو صدماتك سايقاك فأنت ممكن تبقي أي حاجه الا مرتاح: ) لأن الراحة اساسها انسجام وعدم مقاومة ودي حاجه مبيوفرهاش ليك اي انجاز مهما كان كبير وفشيخ!Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif 
1h 13m
Nov 2022
الصحة الجنسية بما يخص المراهقين
‏دكتور <strong><em>أسيل الجلاد</em></strong> - أخصائية نسائية وتوليد وعقم تحدثت عن  الصحة الجنسية بما يخص المراهقين ... <br> 
8m 25s
Mar 2022
نصائح لعلاج العصب السابع بالكمادات والعلاج الطبيعى
‏أسامة صلاح أخصائي علاج طبيعي تحدث عن نصائح لعلاج العصب السابع بالكمادات والعلاج الطبيعى<br> 
9m 43s
May 2025
الحلقة ٢٩: الهوية الذاتية
‏الهوية الذاتيةمن أنا؟ سؤال يواجهه الكثيرون. هذه الحلقة تشرح كيف نبني هوية مستقرة وقوية، بعيدًا عن آراء الآخرين. نتعلم كيف نعيش بهوية متوافقة مع قيمنا. 
18m 35s
Nov 2023
دايت ولا تكميم؟! | انتظروا حلقة مميزة
tail spinning
1m 7s
Jun 2022
ما اسباب ظهور التشققات الجلدية وعلامات التمدد
‏دكتور<strong><em> محمد الهباهبة</em></strong> استشاري امراض الجلدية والتجميل والليزر تحدث عن تشققات الجلد وعلامات التمدد اسبابها وأبرز طرق العلاج لها  ... <br> 
7m 9s
Oct 2022
كيف يمكن أن نتعامل مع الشخير وانقطاع التنفس الانسدادي عند الأطفال؟
‏الدكتورة  <strong><em>ايمان نزال</em></strong> - ماجستير طب أسنان أطفال  تحدثت عن الشخير وانقطاع التنفس لدى الأطفال وما هي ابرز الاسباب التي تؤدي الى ذلك وكيف يمكن علاجها ؟<br> 
7m 20s
Oct 2022
التغذية المناسبة لمرضى الصداع النصفي
‏دكتور <strong><em>ربى مشربش</em></strong> - تغذية وحميات تحدثت عن أبرز الأطعمة والمأكولات التي تساعد في تقليل نوبات الصداع النصفي <br> 
9m 27s
Dec 2021
الصحة النفسية - تقبل الذات
‏سنا سالم - مدربة مهارات حياة  تحدثت عن الفرق بين القبول والتقبل في العلاقات وفوائد التقبل ومستوياته ضمن فقرة خبراء دنيا <br>دنيا يا دنيا محطة صباحية تطل عليكم  اسبوعيا ، نتجول فيها على فقرات منوعة ثرية بالمعرفة والتسليةالصحية  
18m 28s
Listen to millions of songs and podcasts on Anghami