logo
episode-header-image
Jun 2021
2m 3s

كيف تحمي بشرتك؟

Podeo | بوديو
About this episode
البشرة حساسة جداً وتتطلب عناية خاصة. كيف نحميها؟ ماذا نأكل؟ اسمعوا هذه الحلقة.إستمعوا ل نصائح صحية على بوديوon Podeo نصائح صحية Listen to
Up next
Nov 2021
نصائح صحية: فوائد الفجل الحار!
‏يمكن للفجل الحارّ رفع مستوى مناعتكم. تعرفوا على فوائده في هذا البودكاست.إستمعوا ل نصائح صحية على بوديوon Podeo نصائح صحية Listen to 
2m 28s
Oct 2021
نصائح صحية: الفانيليا هل تعالج أمراض التنفّس؟
‏عليكم سماع هذه الحلقة. تعرّفوا على فوائد الفانيليا.إستمعوا ل نصائح صحية على بوديوon Podeo نصائح صحية Listen to 
2m 41s
Oct 2021
نصائح صحية: الجوز الأسود ونوبات القلب!
‏المكسرات والجوز الأسود يمنعان النوبات القلبية. اسمعوا الحلقة. إستمعوا ل نصائح صحية على بوديوon Podeo نصائح صحية Listen to 
2m 20s
Recommended Episodes
Oct 2023
موضة وجمال.. أخطاء روتين العناية بالبشرة خلال الصيف
‏تتعرض بشرتنا للكثير من العوامل الطبيعية التي تؤثر على صحة الجلد، ما يستدعي اتباع روتين منتظم للعناية بالبشرة والحفاظ عليها نظيفة ورطبة ومحمية ومتوازنة 
5m 8s
Aug 2025
التغذية الصحية لترطيب الجلد وصحة الجسم
tail spinning
10m 32s
Sep 2022
صحة البشرة: السر في الغذاء السليم
‏صحة الجلد والحفاظ عليها، مسألة تؤرق الكثير من الناس، وبعضهم يتكلف الكثير من العناء مع كريمات البشرة، ومستحضرات التجميل، لكن الأمر لا يتطلب كل ذلك، فالنتائج المرجوة، يمكن الوصول إليها من خلال اتباع نظام غذائي. 
4m 25s
Feb 2025
حساسية الجلد 1
tail spinning
18m 15s
Aug 2025
الأجراء التجميلي الأنسب لبشرتك
tail spinning
9m 18s
Dec 2024
ما هي الفطريات الجلدية وكيف تؤثر على بشرتك وصحتك ؟
‏<strong>أسباب عدوى شائعة تسبب التهاب الجلد وتنجم عن الإصابة بأنواع مختلفة من الفطريات</strong><br><strong>حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة مع الدكتورة عنود العيسى - أخصائية الأمراض الجلدية و التجميل والليزر<br> </strong> 
9m 55s