فسولوجية المشي

‏كيف تبدأ رياضة المشي بطريقة صحيحة؟ وماهي الأوقات المناسبة للمشي وأين يفضل أن نمشي؟ هذه الحلقة التدريبية من بودكاست عش بصحة، استمع للحلقة وتدرّب معنا على تطبيق صحتي لتحميل التطبيق: http://onelink.to/yjc3nj سجّل في تحدي المشي وشاركنا انجازاتك على #امش30 ضيوف حلقتنا: المدّرب/ مصطفى ... Show More

‏فن المشي | سوزان فرودربرغ – جون كاغ تعليق صوتي: غازي التميمي للاطلاع على المراجع والهوامش المتعلقة بالمقال يمكنك زيارة موقع #منصة_معنى ‏http://www.mana.net/ حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعي: ‏Twitter : https://twitter.com/ManaPlatform ‏Facebook : https://www.facebook.com/ma ... Show More