episode-header-image

May 2024

22m 21s

هل المشي رياضة أم سلوكي صحي؟

سكاي نيوز عربية

About this episode

هل صحيح أن المشي وحده رياضة أم أن الرياضة الفعليّة هي رياضة الجري ورفع الأوزان وتلك التي تزيد معها ضربات القلب.

Up next

دراما رمضان بين الجدل و الترند

‏نناقش في سؤال حر السباق الدرامي لشهر رمضان وتسابق الجمهور وروّاد مواقع التواصل الاجتماعي للتعبير عن آرائهم في ما تطرحه من مضمون.

رمضان الخير

‏في سؤال حر نناقش المبادرات الخيرية في شهر رمضان.. نافذة أمل للمحتاجين، ورضا نفسي للمتطوعين.

جسمك يستعد للصيام

‏نناقش في سؤال حر موضوع كيف نهيئ أجسامنا للصوم.