التحكم فى رد الفعل العدوانى | بودكاست نق...

‏Sometimes we come into situations where our anger overtakes our actions and leads to horrible consequences, in this episode, we discuss how to control your anger and react with calculated steps. Hope you will enjoy , subscribe and share if you like what you hear and follow on In ... Show More

‏عندما نواجه تصرف مؤذي من الاخرين تراودنا رغبة شديدة في الرد الاقسى والإنتقام. ولكن، ما الذي يدفعنا للانتقام، وهل الانتقام هو الحل الذي سيُشعرنا بالرضى؟See omnystudio.com/listener for privacy information. 

‏سيل من الكلمات الجارحة تخرج في لحظة غضب وانفعال أمام الشخص الخطأ، فيكسر قلبه وتجرح روحه، فمتى نستطيع التحكم بانفعالاتنا وتقلباتنا المزاجية؟ حلقة جديدة #بودكاست_نبض #إيمان_الخاجة @emanalkhaja_ #بودكاست_عربي #بودكاست 

‏لأن مشاعرنا السلبية في أوجها مع الاحداث الراهنة! و لانني أؤمن بقدرة العقل المدرك على تخطي أشد الصعاب اذا توفرت له المعلومات الصحيحة!!! هذه الحلقة ستعلمك و تمكنك من اجتياز مشاعرك السلبية بكل ايجابية! 

‏لماذا البعض يدخل عالمه أناس داعمين والآخرين عكس ذلكلماذا الأغلب يفكر في ردة الفعل الآخرين و لا ينسى ردة فعلهلماذا محاولة تغيير الآخر و ليس الذاتكلها تدخل في فهم إنعكاسك و في هذه الحلقة ستفهم إنعكاس في العلاقات بمنظور آخر 

‏كيف نتغلب على الغضب؟ كيف نتحكّم به؟ نستمع إلى معلومات مفيدة في هذه الحلقة 

‏مرحبا بكم في بودكاست لذة اليقظة "تطوير الذات،العلاقات،علم النفس ،دراسة" في حلقة اليوم سوف نتعرف على ماهو جرح الرفض ؟و الأضرار التي يسببها هذا الجرح ؟و كيفية التعامل و التحرر منه ؟