logo
episode-header-image
Aug 2023
12 m

Authenticity المصداقيه في التربيه

samar
About this episode
Hiding our negative feelings from our kids thinking this will protect them, isn't always the best thing to do. Being genuine and embracing your negative feelings will model acceptance and authenticity..  
Up next
Jan 2025
حياه بلا تنمر Powerless Bully
‏هل في حياه من غير تنمر؟ طيب هو التنمر مؤذي في إيه؟ هل الضرب يعتبر تتنمر؟ أعمل إيه لما إبني/بنتي يتم التنمر عليهم؟ كل دي أسئله ها نجاوب عليها واكتر في حلقتنا 
12m 27s
Jan 2025
Gratitude
‏من أحلى العادات اللي ممكن نتحلّى بيها، الإمتنان.. إيه هو الإمتنان؟ وإزاي ممكن نربي في ولادنا عاده الشكر والامتنان؟ حلقتنا أنهاردة بعد طول غياب راجعين لكم بقوة.. وحشتونا 
14m 3s
Aug 2024
عقده بينوكيو
‏مين فينا بيحب الكدب والكدابين، بس مع ولادنا لازم ناخد بالنا إزاي بتعامل مع أول كدبه. في الحلقه دي ها نتناقش نعمل إيه ونتجنب إيه بما ولادنا يبدأو يكدبوا 
15m 3s
Recommended Episodes
Dec 2023
كيف نربي( 3 )التشجيع وبناء الثقة لدى الابناء
‏نحن نريد الافضل للأبناء ونتمنى تميزهم ولكن تصرفاتنا لا تتوافق مع تطلعاتنا نتصرف بشكل يوحى عدم ثقتنا بقدارتهم ونشعرهم بأنهم لا يستطيعون عمل أي شيء بشكل صحيح . ودون وعي منا نركز على طلب الكمال وملاحظة السلبي اكثر من الإيجابي لذلك نقوم بالعمل عنهم ولا نسمح لهم بالتجربة خوفا عليهم و ... Show More
18m 10s
Nov 2021
كيف نحتضن مشاعرنا؟
‏في هذه الحلقة نتحدث عن أهمية وكيفية احتضان مشاعرنا وعواطفنا وعدم الإعتذار عنها أو الشعور بالذنب أو بالخوف من حكم الآخرين علينا بسبب هذه المشاعر التي نمرّ بها. كيف يجدر بنا التمييز بين أهمية وحرية التعبير عن المشاعر واحتضانها وبين الزنّ والتفكير بطريقة سلبية لأن التعبير عن ما يؤل ... Show More
1s
Feb 2023
شعور الغيرة
‏بحلقة اليوم بدنا نحكي عن شعور الغيرة وانواعها وكيف نتحكم بمشاعر الغيره وكيف تعامل مع الطفل الغيور 
15m 8s
May 2023
ما بدي دافع عن حالي.. يمكن يقولوا عني غير لطيفة
‏أوقات كتير منشعر بالخوف إذا اضطرينا نرسم حدود ونقول لا لشخص كل يوم عم يؤذينا ويجرحنا ومنصير خايفين عمشاعره أكتر من حرصنا على مشاعرنا. كيف منربي أطفالنا يعرفوا يدافعوا عن حالهم من دون الخوف من حكم الآخرين عليهم؟ تابعوا معي هيدي القصّة بحلقة جديدة من بودكاست 'بكل حب'. استمع إلى بو ... Show More
16m 56s
Jun 2023
413. The Alternative to Fixing Feelings
‏Negative feelings are a natural, healthy part of the human experience. I’m showing you how you already have practice with accommodating uncomfortable parts of the human experience, and how to apply the same logic to sadness, loneliness, or any other negative emotion.   Find out ... Show More
28m 50s
Apr 2020
ضبط مشاعري السلبية!
‏لأن مشاعرنا السلبية في أوجها مع الاحداث الراهنة! و لانني أؤمن بقدرة العقل المدرك على تخطي أشد الصعاب اذا توفرت له المعلومات الصحيحة!!! هذه الحلقة ستعلمك و تمكنك من اجتياز مشاعرك السلبية بكل ايجابية! 
24m 44s
Oct 2018
Ep 169. Negativity In Disguise
‏Our brains are very good at negativity. It’s a natural survival mechanism. But today I want to talk to you about judgement, fear, worry and self-loathing. These are the most common forms of negativity and in many ways they create un-necessary problems and suffering for us.  The ... Show More
27m 12s