شعور الغيرة

‏ما هي معيقات الاهداف واسباب عدم تجليها بحياتنا وما هي الطريقه الصحيحه لتجنب معيقات تحقيق الاهداف 

‏كيف نربي مراهق ليفكر بطريقه مسؤولة وهادفه من اي عمر لازم نبلش وشو المهارات يلي لازم يكتسبها 

‏الوصول الى الهدف مع ريناد المؤسس والرئيس التنفيدي لمؤسسة حلقة امل للتوعية بالصحة النفسية التخطيط بلش من عمر 16 كتير عقبات وتحديات كيف قدرت تتخطاها وقديش مهم الايمان بالهدف تابعو الحلقه لتعرفو اكتر وازا حفزتكم قصة ريناد خبروني بالتعليقات 

‏الإحساس بالذنب شعور يرافق الكثير من الأمهات، لكن كيف تولد هذا الشعور من ناحية نفسية واجتماعية 

‏Negative feelings are a natural, healthy part of the human experience. I’m showing you how you already have practice with accommodating uncomfortable parts of the human experience, and how to apply the same logic to sadness, loneliness, or any other negative emotion.   Find out ... Show More

‏هل جربنا نتعاطف مع أطفالنا عند مايخطؤن أكثر من أن نركز فقط على سلوكياتهم الخاطئة؟ في هذي الحلقة ناقشت الطريقة السليمة للتعامل مع أخطاء أطفالنا السلوكية وفي نفس الوقت احتواء مشاعرهم ومساعدتهم في فهمها 

‏شعورنا في الايام العادية والشعور بالخوف من المستقبل وشعور السعادة .. 

‏كلٌ منا أدرى بمشاعره ولا حق لأحد في تحديد مشاعر غيره فهي ليست جهازًا يضبط بوصلته حسبما يريد.. علينا أن نتفهم أن المشاعر أمر خارج عن إرادتنا. 

‏كيف تتعامل الام مع طفلتها التي تشكو وتبكي من كثرة الصراخ في المدرسة 

‏في هذه الحلقة الخاصة بمناسبة عيد الأضحى المبارك نتناول موضوع يمسنا جميعًا الي هو الاتصال بمشاعر الفرح والبهجة هل نحن فعلاً قادرين على عيش لحظات الفرح والتفاعل معاها بعفوية؟ و نناقش معوقات الشعور بالسعادة مثل القلق والتوتر والاشتراطات التي نضعها لأنفسنا للوصول للسعادة بالاضافة ال ... Show More

‏الغضب اول المشاعر التي يشعربها البشر وآخر المشاعر التي نتعلم كيف نديرها بفعالية مهارات حياتية اعداد وتقديم رانيا قاسم 

‏نسمع كثيراً عن المشاعر… غنوا لها الكثير من الأغنيات.. صنعوا الأفلام.. المسلسلات.. قصص حب.. وروايات..  لكن هل سبق ودرسنا عنها في المدرسة؟ أو الجامعة؟ أو حتى حدّثنا عنها أحد أفراد عائلتنا وأخبرنا كيف نتعامل معها؟ كل يوم نمر بعدد كبير من المشاعر، فهي عنصر مهم وأساسي في حياتنا. وعدم ... Show More