logo
episode-header-image
May 2023
16m 56s

ما بدي دافع عن حالي.. يمكن يقولوا عني غي...

Hakawati | حكواتي
About this episode
أوقات كتير منشعر بالخوف إذا اضطرينا نرسم حدود ونقول لا لشخص كل يوم عم يؤذينا ويجرحنا ومنصير خايفين عمشاعره أكتر من حرصنا على مشاعرنا.

كيف منربي أطفالنا يعرفوا يدافعوا عن حالهم من دون الخوف من حكم الآخرين عليهم؟

تابعوا معي هيدي القصّة بحلقة جديدة من بودكاست 'بكل حب'.


استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن
https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti
Up next
Sep 2024
شو المواضيع لي مهم نحكيها مع ولادنا قبل ومع بداية العام الدارسي؟
‏بعيداً عن كل التحضيرات الخاصة بالكتب والشنط والقرطاسية، وبعيداً عن كل المواعظ لي ممكن تتعب وتضغط الطالب/ة ليكونوا عم يعطوا أفضل ما عندهم هيدا العام، شو هيي أهم المواضيع والأحاديث لي ضروري جداً نحكي فيها مع ولادنا قبل ومع بداية العام الدراسي الجديد؟ تابعوا معي هيدي الحلقة الجديدة ... Show More
1s
Sep 2024
ليش مهم جداً نربي ولادنا يكونوا أحرار؟
‏هيك الموضة، هيك لازم، هيك كل العالم ماشية ليش نحنا بدنا نحرم ولادنا من إنو يكونوا متل الكل؟ وأنا سؤالي ليش بدنا نمشي متل الكل وما نسائل وليش بدنا نسلب ولادنا إرادتهم الحرّة وحقهم يكون عندهم رأي مختلف لأنو الكل ماشي هيك؟ ووين مسؤوليتنا نحنا كيف عم نتصرّف معهم وقدامهم ونحنا شو عم ... Show More
1s
Aug 2024
كيف ممكن نشرح جدار الصوت لأطفالنا من دون ما نكذب عليهم أو نخوّفهم؟
‏مع كل خرق لجدار صوت عم يصير يومياً بلبنان في صوت مزعج عم يطلع وعم يكون مرعب لكتير من الأطفال وحتى للمراهقين. كيف فينا نشرح اولادنا شو يعني جدار صوت بشكل علمي ومبسّط من دون ما نكذب عليهم أو نخوّفهم ومع الحفاظ دايماً على مساحة آمنة للتعبير عن مشاعرهم الحقيقية؟ تابعوا معي هيدي الحل ... Show More
1s
Recommended Episodes
Apr 2022
أثر الاهتمام والسؤال - عندما سألته تحت قطرات المطر
‏في بعض الأحيان نشوف زملاء وأصدقاء وأحبه يتغيرون بشكل تدريجي او يقومون بعمل أمور تكون في ظاهرها غريبه ولكنها تخفي اما مشاعر حزن او اكتئاب او هم وغم - وبسبب مقولة خلك قوي يحاول ان لايظهر ولا يشارك حزنه لدى احد لذلك تتفاجيء انك بمجرد ماتسأله ينهار بالبكاء - الهدف من هاذا البودكاست ... Show More
3m 51s
Mar 2023
الخوف من الحب
‏الحب بالنسبة لنا هو أحد أجمل المشاعر التي يمكن أن نشعر بها ولكن بالنسبة للبعض الآخر الحب يمكن أن يكون خطير عليهم ويُعرف بالفيلوفوبيا، كيف ذلك؟ نستمع ألى هذه الحلقة لمعرفة المزيد 
7m 22s
Jul 2023
مشاعر
‏نسمع كثيراً عن المشاعر… غنوا لها الكثير من الأغنيات.. صنعوا الأفلام.. المسلسلات.. قصص حب.. وروايات..  لكن هل سبق ودرسنا عنها في المدرسة؟ أو الجامعة؟ أو حتى حدّثنا عنها أحد أفراد عائلتنا وأخبرنا كيف نتعامل معها؟ كل يوم نمر بعدد كبير من المشاعر، فهي عنصر مهم وأساسي في حياتنا. وعدم ... Show More
28m 19s
Dec 2022
كيف نحتفل عن وعي ونحتضن مشاعر الفراغ بإدراك بعد الإحتفالات؟
‏في هذه الحلقة، نتحدث عن مشاعر الفراغ والحزن والكآبة التي تصيب الكثير من الناس بعد زخم الإحتفالات والهيصة والمناسبات الكبيرة. كيف يمكن أن نختار الإحتفال عن وعي وبالطريقة التي تناسب طباعنا وخياراتنا في الحياة كأفراد أو كثنائي أو كعائلة مع التركيز على ما يناسبنا وما قد يزعجنا ويزعج ... Show More
1s
Nov 2021
كيف نحتضن مشاعرنا؟
‏في هذه الحلقة نتحدث عن أهمية وكيفية احتضان مشاعرنا وعواطفنا وعدم الإعتذار عنها أو الشعور بالذنب أو بالخوف من حكم الآخرين علينا بسبب هذه المشاعر التي نمرّ بها. كيف يجدر بنا التمييز بين أهمية وحرية التعبير عن المشاعر واحتضانها وبين الزنّ والتفكير بطريقة سلبية لأن التعبير عن ما يؤل ... Show More
1s
Feb 2022
الحب المخيف
‏عايز احكي عن الخوف الي بيجي وسط الحبالاحساس الغريب بالشك وعدم الثقه في اي حاجه ومنهم نفسك عدم اليقين ان في بكره وانك دايما في حاله تهديد بالفراق التوهان الي بيجي فجاه وتقلب المزاج الي بيطلع من الولا حاجه بيخليك من شخص سعيد جدا.. لحد بيبدا يعضعض فب ضوافره وتلاقي صدرك بيبدا. يقرص ... Show More
1m 54s
Sep 2021
مشاعر الذنب و العار
‏هل سبق وتساءلت :    هل يوجد فرق بين العار و الذنب ؟  ماهي ابعاد هذه المشاعر المتدنية؟  لماذا ينظر إليها بعض المختصين على أنها مشاعر خطيرة؟ ومتى تكون خطيرة؟  ماهي الجوانب التي ترتبط بمشاعر العار؟  كيف يتحرر الانسان من هذه المشاعر؟    لتعرف المزيد، استمتع إلى حلقة اليوم. 
19m 23s
Feb 2020
حب الذات
‏في هذه الحلقة نصحح المفاهيم الخاطئة حول حب الذات واعتباره نوعا من الأنانية ونعرض كيف يمكن لحب الطفل بشكل غير مشروط أن يجعل منه راشدا يحب ذاته بشكل صحي وسليم وكيف سيساعده ذلك على تحقيق النجاح في حياته استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirt ... Show More
48m 57s