logo
episode-header-image
Jul 2020
1s

معالجة وتحرير صوتنا الداخلي

Hakawati | حكواتي
About this episode
نتحدث عن أبرز الأسباب التي تؤدي إلى قمع صوتنا الداخلي خلال العديد من المعتقدات التربوية المحدودة. ما هي أبرز التحديات النفسية والجسدية التي تنتج عن ذلك؟ وكيف يمكن لمعالجة كافة الأسباب الرئيسية أن تحرر صوتنا وقدرتنا على التعبير عن ذاتنا، وأن تسمح لنا بالتواصل مع الآخرين بتناغم وهدوء


استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن
https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti
Up next
Sep 2024
كيف نستطيع التعافي من التخلّي عن الذات؟
‏في هذه الحلقة، أتحدّث عن كيفية التصالح مع ذاتنا من أجل التشافي والتعافي من نمط التخلي والرفض الذي نعيد تكراره مع أنفسنا.كيف يمكن أن نجري حواراً مع ذاتنا لفهم كيف وأين نقوم يومياً بالتخلّي عن ذاتنا؟ما هي أهم الأسئلة التي يمكن أن نطرحها على حالنا؟ كيف يمكن أن نختار العودة لملاقاة ... Show More
1s
Aug 2024
كيف يمكن لكلماتنا وللمشاعر التي نراكمها أن تصبح أمراضنا؟
‏في هذه الحلقة، أتحدّث عن أهمية أن ننتبه إلى الكلمات التي نستخدمها للحديث عن صحتنا وعن جسمنا وحتى للكلمات التي نستخدمها للتعبير عن ما نشعر به أو ما نواجهه لأن كلماتنا يمكن أن تصبح أمراضنا. أين تكمن: -أهمية أن نستمع إلى جسمنا عندما يتحدث إلينا وأن نصغي له جيداً. - أهمية تقدير صحّت ... Show More
1s
Aug 2024
ما هو المعنى الحقيقي لمفهوم حب الحياة؟
‏في هذه الحلقة، أتحدّث عن المعنى الحقيقي لمفهوم حب الحياة. كيف يتجلّى هذا الحب في حياتنا اليومية من خلال كافة التفاصيل الصغيرة التي غالباً ما لا ننتبه أنها المعنى الحقيقي لحب الحياة؟ كيف يمكن أن نفعّل حب الحياة في العديد من جوانب حياتنا وأن نستمتع بالنِعَم والفرص وللحِكَم التي نس ... Show More
1s
Recommended Episodes
Apr 2019
015 - لماذا نصرخ
‏هذه الحلقة نبحث بموضوع الصراخ والصوت العالي. لماذا نصرخ وفي الأخص على أطفالنا. ما هي الدوافع التربيوية أو الإجتماعية أو النفسية التي تجعلنا نصرخ وتأثير الصراخ على الأطفال من ناحية سلوكية ونفسية وذهنية وعوارض الصوت العالي علينا من منطلق صحي ونفسي.نتحدث في كيف نتفادى موضوع الصوت ا ... Show More
32m 58s
Feb 2021
نوبات الهلع
‏تعتبر نوبات الهلع من اصعب الاضطرابات النفسية التي قد يمر بها الانسان لذا فهي حلقتنا الاولى من بودكاست صامت .......................................... https://linktr.ee/KhalidAziz 
7 m
Aug 2022
الحرية والقضاء والقدر
‏لعلهم يعقلون مع الدكتور محمد شحرور – الحلقة 5 الحلقة الخامسة من بودكاست لعلهم يعقلون بعنوان الحرية والقضاء والقدر تتناول قضية محورية ترتبط بالتنزيل الحكيم وتفسيره، يتم استكشاف مسؤولية الفرد ودوره في إقامة حياته وتأثيره على البيئة المحيطة به. ابقوا على تواصل مستمرّ مع راديو النجا ... Show More
48m 57s
Feb 2024
ملحدون في العيادة النفسية مع د. نهى قاسم | بودكاست جوهر
ضيفتنا في هذه الحلقة من بودكاست جوهر الدكتورة نهى قاسم طبيبة صحة نفسية، مؤسس ورئيس جمعية سَكينة للصحة النفسية والدعم النفسي.  نتساءل في هذه الحلقة لماذا ألحدوا؟ ما هي الدوافع الشخصية و الجذور النفسية للإلحاد، وماذا وراء اعتناق فكرة اللادين أو عبثية هذا الكون وإنكار وجود الله، وكي ... Show More
1h 47m
Apr 2024
علم النفس: كيف تتحكم بنا الدولة؟
‏حلقة جديدة من #بودكاست #البلاد، تستضيف فيها "منى العمري" المهندس والباحث في علم النفس والاجتماع "محمود أبو عادي" للحديث عن علم النفس التحرري وأثره على تفكير وسلوكيات الشعوب المستعمَرة والمحتلَة مستخدمين الحالة الفلسطينية وغزة أنموذجًا.  حلقة تقدم جانبًا نفسيًا غير متداول وتوضّح ... Show More
1h 57m
Feb 2024
عقلية الثبات وعقلية النمو
‏<p>تعريف العقلية وأهميتها في حياتنا الشخصية والمهنية والاجتماعية.</p><br /><p>حلقة جديدة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد</p><p>بفضل الله بودكاست من زكاها من أفضل بودكاست عربي لتطوير الذات</p><br /><p>العقلية الثابتة وعقلية النمو: توضيح الفرق بين النوعين من العقلية وكي ... Show More
13m 34s
Feb 2024
جلسات مع نفسي _26
‏الاستبصار 💡 والتبصر 💡 وقراءة النفس _ كراسة قراءة النفس : ماذا ؟ ولماذا ؟ وكيف ؟ …..💢💢 
14m 41s
Oct 2
البخل والنضافة مش تمثيل .. أسباب غير متوقعة لرفض العريس | بودكاست قعدة بنات #دقائق
‏مخ الست غير مخ الراجل ، الاتنين مختلفين.. إيه هي أول حاجة بتلفت نظر الست في الراجل. ومواقف غريبة قد تكون السبب في رفض العريس. وليه علاقة الرجل مع الأهل والأصدقاء مؤشر على القبول أو الرفض؟ وليه البنات بتنصح بعض بالصمت وقت مقابلة العريس وتسيه هو يتكلم ؟ وإزاي البنات تتصرف لو الانط ... Show More
43m 25s
May 2021
#23 Pink Floyd 02: Any Color You Like
‏<p>- تانى حلقات سلسلة بينك فلويد وإزاى قدروا يكملوا ويلاقوا صوتهم بعد رحيل سيًد باريت</p><p>Facebook: https://www.facebook.com/Iwannarockonlineshow</p><p>YouTube: Youtube.com/IWannaRockVideos</p><p>Instagram: @iwannarockshow</p><p>Twitter: @HazemMahani</p> 
29m 43s
Apr 2021
#22 Pink Floyd 01: The Crazy Diamond
‏<p>- أول حلقات رحلتنا مع بينك فلويد والعبقرى اللى كان السبب فى أول خطواتهم </p><p>In the memory of Syd Barrett (1946-2006)</p><p>Facebook: https://www.facebook.com/Iwannarockonlineshow</p><p>YouTube: Youtube.com/IWannaRockVideos</p><p>Instagram: @iwannarockshow</p><p>Twitter: @H ... Show More
29m 39s