logo
episode-header-image
Jan 2023
1s

وعود وندم

Hakawati | حكواتي
About this episode
كيف تؤثر علينا قرارات العام الجديد؟ هل تزيد الضغط علينا، ام انها طريقة دفع لتحقيق الأهداف؟ هل شعور من تركنا بالندم يشفي غليلنا بعد الفراق؟ وكيف نواجه الضغط الاجتماعي ونحصن انفسنا منه؟ كل هذا واكثر في اول حلقة من حلقات ٢٠٢٣ مع هيثم وغنوة.

استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن
https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti
Up next
Apr 3
فاصل ونواصل
‏خمس سنوات جمعت بين غنوة وهيثم ولكن حان وقت الفراق. نراكم قريباً  
1s
Mar 2025
دراما رمضان ٢٠٢٥ جزء ٢ / مسلسلات رمضان الناجحة
‏للأسبوع الثاني، نغوص بأحداث مسلسلات رمضان. ما هو المسلسل الأفضل، ما المشكلة بالقبلة بين الدكتور آدم وحنين في مسلسل بالدم، ما الناجح في مسلسل تحت سابع أرض ولماذا مسلسل البطل هو الأكثر واقعية؟ حلقة جديدة، غير اعتيادية من بودكاست أول شي بونسوار. 
1s
Feb 2025
جريمة، حرية، انفصام
‏بعد تفاصيل جريمة قتل الشاب خليل خليل في فاريا اللبنانية، تعليق عن حالة الداعية الإسلامية آلاء عبدالعزيز و اتهامها بالإنفصام بعد الفيديوهات الفاضحة، ومناقشة حادة حول إطلالة بيانكا و كانيي وست المثيرة للجدل في حفل grammys 2025 وتحديد سقف الحرية مع هيثم وغنوة. 
1s
Recommended Episodes
Jan 2022
كيف نعيد التناغم إلى حياتنا؟
‏في هذه الحلقة نتحدث عن كيفية إعادة التناغم إلى حياتنا من خلال تناول النقاط التالية: - لماذا يشعر بعض الناس بالإحباط والحزن بعد الأعياد أو بعد المناسبات الكبيرة؟ - لماذا نميل إلى اتخاذ العديد من القرارات الجديدة مع بداية العام الجديد ولماذا نفقد الإهتمام بهذه القرارات سرعان ما يم ... Show More
1s
Mar 2021
الحلقة ٢٤ | شدي حيلك وجيبي عريس
‏في هذه الحلقة ، نتناول الضغوط الإجتماعية والتي تؤثر على فكرة الارتباط الضغط النفسي الذي تتعرض له أغلبية النساء من عمر مختلف ، " شدي حيلك وجيبي عريس " هيا احد الجمل اللي تستخدم وتكون ضغط لها خلال المراحل العمرية المختلفة وهذا غير المقارنات التي تحدث واللي تحسس كل انثى بأنها متأخر ... Show More
12m 41s
Mar 2017
004: كيف نخفف الضغط | Ways to Stress Less
‏  كلٌ منا يتعامل ويواجه الضغط .. فما هو الضغط بالتحديد؟ في هذه الحلقة من ذَا كوتش توك نناقش ماهي المؤشرات التي تدل بأننا نشعر بالضغط وماهي أسبابه؟ و في نهاية الحلقة سنشارك معكم بعض النصائح التي ستساعدكم في التعامل مع الأوقات العصيبة التي قد تواجهكم. استمعوا لهذه الحلقة المليئة ب ... Show More
38m 19s
Dec 2021
قرارات رأس السنة - الموسم الرابع
‏كم منا وضع قائمة أهداف للسنة الجديدة وفشل في تحقيق أغلبها؟لماذا نصاب بهذا الفشل عاما بعد عام؟ وما هي الطريقة المثلى ليس فقط لوضع أهداف نسعى لتحقيقها بل وآلية صحيحة لتنفيذ خططنا؟تابعونا في حلقة جديدة من كلام منطقي على العربية بودكاست لمعرفة الإجابة. 
37m 44s
Apr 2021
لماذا نبكي؟
‏هل البكاء ضعف؟  هل يرتبط البكاء بالألم فقط؟  ما هي المرة الأخيرة التي بكيت فيها بكاءً عاطفي؟  ما هي آخر مرة  شاركت فيها بكائك مع أحدٍ ما؟لماذا نبكي؟  شاركوني آراءكم ومقترحاتكم على الانستقرام وتويتر:  https://www.instagram.com/muheet.podcast/ https://twitter.com/MuheetPodcast 
14m 53s
Mar 2022
٥٢. المرحلة الإنتقالية
‏مشاويرك غالية؟حمل تطبيق جميل من الرابط في الأسفل ووفّر فلوسك! واستخدم كوبون "وفر" لخصم 50 بالميةhttps://onelink.to/rrq5r6محتاج استشارة نفسية؟ حمل تطبيق “لبيه” واستخدم كود basma لخصم ٢٠٪ https://app.adjust.com/o4z29pnأشياء تكلمنا عنها: حلقات تكلمنا عنها: المحاور: - المساحة الجديد ... Show More
27m 25s
Sep 2021
اكتئاب ما بعد العطلة - الموسم الثالث
‏كثير منا و يمكن اغلبنا نتعرض لنوع من انواع الحزن و الاكتئاب بعد انتهاء اجازتنا الصيفية او اي إجازة أخرى. اذا كان هذا الشعور يصيبكم تابعونا في حلقة جديدة من كلام منطقي على العربية بودكاست لمعرفة بعض النصائح التي يمكن ان تساعدنا على تخطي هذه المشاعر السلبية عند انتهاء الاجازة و ال ... Show More
27m 48s
May 2024
الضغوط اللي جوانا
‏احساسنا بالغضب بيبقي من الضغوط اللي حوانا لازم علشان تحلها افصل الاول و بعدين فكر في الحلول 
1m 21s
Dec 2023
أنت أهم استثمار
‏هل يمكننا أن نكون أحياناً أعداءً لأنفسنا ولأفكارنا؟ وما هو التنمر على الذات؟ وكيف نتغلب على مخاوفنا؟ وكيف نعيش، بكل ما تحمله الكلمة من معنى؟ وأخيراً، كيف نستثمر بأنفسنا؟ هذه الحلقة هي للفعل لأن وقت الهدرة .. خلاص! الحلقة الأخيرة من هذا الموسم من بودكاست #قصرة_بلس مع أميرة ريا. إ ... Show More
15m 22s