logo
episode-header-image
Oct 2022
1s

كيفك إنت؟

Hakawati | حكواتي
About this episode
<div dir="rtl">كيف نتعامل مع شخص منهك نفسياً؟ كيف نتأقلم مع انكساراتنا النفسية اليومية وما هو العلاج؟ متى يلجأ هيثم وغنوة للعلاج النفسي؟ أسئلة كثيرة في حلقة خاصة عن أهمية الاهتمام بالنفس، الإستفادة من الطاقة الايجابية التي ننشرها بين المحيطين بنا، وعن تفاوت المصائب النفسية اليومية التي تمر علينا. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawat ... Show More
Up next
Mar 5
بين المسلسلات والقلق
‏تسجّلت هالحلقة يوم الأحد… قبل ما يتغيّر كل شي. كنا عم نحكي عن مسلسلات رمضان، توقعاتنا، والجو العام للشهر… وما كنا نعرف قديش بسرعة الواقع رح يفرض حاله. 
38m 9s
Feb 12
مش مزاجي اليوم!
‏بهالحلقة، بلّشنا التسجيل أوّل ما وعينا… وما كانت رايقة معو هيثم وحاسس انو النهار مش نهارو ومن هون تغيّر موضوع الحلقة. حكينا عن النفسية، عن كيف الصبح ممكن يحدد شكل يومنا، وعن الشعور لما تحس إنك مش بطاقتك. سألنا: هل فعلاً فينا نغيّر مزاجنا؟ وإذا إيه… كيف؟ شاركنا أفكار، تجارب، وطرق ... Show More
27m 56s
Feb 5
'ليل' ودراما رمضان
‏بهالحلقة من أوّل شي بونسوار حكينا عن مسلسل «ليل» على شاهد: القصة، الشخصيات، وأداء الممثلين. ومنه فتحنا حديث عن مسلسلات رمضان القادمة هالسنة، التوقعات، والأعمال اللي ناطرينها قبل بداية الموسم. 
40m 55s
Recommended Episodes
Jan 2023
كيف نطمئن على صحتنا النفسية.. ونحافظ عليها؟
‏مع بداية عام جديد.. كيف نطمئن على صحتنا النفسية.. ونحافظ عليها؟ وما هي علامات المرض النفسي؟ وكيفية تجنبها؟ 
13 m
Oct 2020
بعد أن سمعت عن اليوم العالمي للصحة النفسية.. ماذا تعرف عن صحتك أنت؟
tail spinning
20m 14s
Sep 2022
أتحب نفسك حقاً؟ أم تعاني من جرح نرجسي؟
tail spinning
46m 6s
Jun 2020
كيف نشفى من الصدمة النفسية؟
tail spinning
23m 6s