بناء العضلات : مع خالد الشريف وعبدالله ا...

‏في هذه الحلقة نستضيف العداء سالم الهاشمي ليروي رحلته الاستثنائية في خوض الماراثونات الـ6 والـ7 الكبرى حول العالم، من لحظات الانطلاق الأولى إلى أصعب التحديات البدنية والذهنية، وكيف تحولت كل مدينة وكل سباق إلى قصة مختلفة من الإصرار والشغف وتحقيق الإنجاز. حلقة عن التحمل، التخطيط، و ... Show More

‏حلقة جديدة وممتعة مع الدكتور عبدالله الرحومي ..استشاري الطب الرياضي و مؤسس و رئيس جمعية الامارات للطب الرياضي واعادة التاهيل ،،يدردش فيها عن أهمية التاهيل قبل اعادة التاهيل بعد الاصابات و يخبرنا عن اشياء كثيرة استفاد منها من مرافقته لمنتخباتنا الوطنية لاصحاب الهممخلونا نتابع الح ... Show More

‏<p>اللي مهتم بالنسخه المترجمه للحلقه ممكن يتابع الحلقه من اليوتيوب ( على البنش مع اريك هيلمس )</p> <p><br></p> <p>كمال الاجسام هي هوايه لكثير من الناس ولكن القليل يعرف انه فيه بطولات للطبيعيين بدون استخدام الهرمونات.</p> <p><br></p> <p>اريك هيلمس هو احد الابطال في كمال الاجسام ل ... Show More