Медитации с Александрой Яковлевой: https://open.zvuk.com/cLQ0/fnksoi83
Новый проект из десяти авторских медитаций, для отдыха, перезагрузки и расслабления. Отключиться от повседневности и настроиться на позитив теперь еще проще. Эксклюзивные медитативные практики доступны только на HIFi - стриминге Звук.
Гость сегодняшнего выпуска профессор Колумбийского у ... Show More
В прошлом году Дмитрий Гузеев покорил пять перевалов Гималаев в самом высокогорном ультрамарафоне мира Ultra Trail Everest Marathon. Что мотивирует человека бежать 15 часов по каменистым тропам, где воздух разряжен, а ледяной ветер и снег сменяет палящее солнце?Об этом Дмитрий ра ... Show More
В гостях у подкаста Александра Минашкина, коуч, автор ТГ канала Дорогая коуч Саша. (https://t.me/lapka_pipka) Обсудили; Как не жалеть о прошлом? Как на разочаровываться в себе? Где найти жизненные ориентиры, если их потерял? Как научиться просить и принимать помощь? Когда стоит п ... Show More
Гость – Алена Щербатых, врач-дерматолог. <p><br /></p><p>В этом выпуске мы обсудили: </p><p>– почему мужчины и женщины по-разному относятся к уходу;</p><p>– с какими проблемами с кожей сталкиваются мужчины;</p><p>– минимальный чек-лист ухода за собой. </p><p><br /></p><p>Партнер ... Show More
Гость выпуска – Юлия Черных, эксперт по речи и коммуникации, спикер TEDx. https://t.me/chernykh_talk<p><br /></p><p>В этом выпуске мы обсудили: </p><p>– Почему важно разрешить себе быть разной — и сильной, и чувствительной;</p><p>– Как здоровый конфликт может стать точкой роста в ... Show More
