Саша Рудко: поиск себя и принятие своих ...

Гость Александра Рудко @aleksandra_rudko — продюсер и автор подкаста «Богема и Маркетинг» И в этом выпуске мы говорили о том, ⁃ почему слёзы важный маркёр в работе с психологом; ⁃ почему важно выкладывать именно свои деньги в терапию; ⁃ какого это, когда твой партнёр по образованию психолог; Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens ... Show More

Гостья выпуска – Екатерина Перегудова, медик, биоинженер, основательница проекта ВЕДА о перименопаузе и менопаузе, автор подкаста «Дебютантки» https://debutantki.mave.digital/Бот проекта Екатерины о менопаузе http://t.me/wweda_botВ этом выпуске мы обсудили: – почему женское тело ... Show More

Гостья выпуска – Ольга Крумкач https://t.me/olyakrumkach, врач акушер-гинеколог, автор подкаста "Раздвиньте ноги" https://razdvintepodcast.mave.digitalВ этом выпуске мы обсудили: – почему мы разучились слышать сигналы своего тела и как это влияет на здоровье;– как устроен менстру ... Show More

В этом выпуске вы узнаете:– почему женская сила часто воспринимается как угроза, а не как ресурс;– как страх потерять любовь заставляет женщин отказываться от своей автономии;– почему уверенность — это следствие безопасности, а не врождённое качество.Не забывайте писать комментар ... Show More

В гостях у Александры  — Юлия Анпилогова, аналитический психотерапевт<p>В этом выпуске обсудили:</p><p>- медитации, как способ справиться с тревожным умом </p><p>- как научиться слышать себя? </p><p>- душа, как инструмент работы с собой </p><p>- при чем тут молитва и снежинк ... Show More

Духовный подход к ведению блога и бизнеса – это как? На своём примере рассказывает блогер и предпринимательница Марго Савчук. Говорим о том, как вести блог, чтобы подписчики ждали ваши сторис. Марго рассказывает о секретах лояльности: как создавать контент, чтобы было минимум хей ... Show More

Таймкоды:00:00 Вступление0:42 Кто у меня сегодня в гостях?5:26 Начало пути и эксперименты с собственным здоровьем10:00 Как и зачем стала блогером в 44 года?18:39 Решение продавать онлайн-курсы20:39 Лучшее вложение в твоей жизни22:10 Психологические проблемы и суть курсов35:48 Ден ... Show More

В этот выпуск мы позвали психолога Милу Кудрякову и поговорили с ней о том, как справляться с эмоциями и непростыми психическими состояниями, которые испытывают сейчас многие. ♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes ... Show More

<p>В гостях Евгения Воскобойникова — журналист, которая занимается социальной повесткой и рассказывает, что такое жизнь в инвалидной коляске. Говорим о принятии и любви к себе.</p><p><br /></p><p>В выпуске обсуждаем:</p><p>— Можно ли полюбить себя раз и навсегда?</p><p>— Как черн ... Show More

<p>Медитации с Александрой Яковлевой: <a href="https://open.zvuk.com/cLQ0/fnksoi83">https://open.zvuk.com/cLQ0/fnksoi83 </a></p><p>Новый проект из десяти авторских медитаций, для отдыха, перезагрузки и расслабления. Отключиться от повседневности и настроиться на позитив теперь е ... Show More