logo
episode-header-image
May 2023
8m 20s

اضطراب العودة للعمل بعد الاجازات

مونت كارلو الدولية / MCD
About this episode
<div dir="rtl"> في فقرة كوتشينغ استضفنا  الكوتش حاتم قناوي، مقدم خدمات مهنية ليتحدث عن اضطراب العودة للعمل بعد الاجازات، ماهو هذا الاضطراب... ما أسبابه.. وكيف يمكن للشخص مواجهته والعودة للعمل بطاقة للمزيد من التفاصيل تابعوا بقية اللقاء بالرابط أعلاه </div> 
Up next
Today
"السعادة شقاء": رواية باللهجة اللبنانية تكسر القوالب التقليدية
‏استضفنا في برنامج "كافيه شو" الكاتب اللبناني إيلي مكرزل، للحديث عن روايته الجديدة "السعادة شقاء"، تجربة أدبية اختار لها اللهجة اللبنانية المحكيّة، في خطوة تحمل جرأة فنية وتعبّر عن رغبة في كسر القوالب التقليدية. يقدم إيلي مكرزل عملاً يستند إلى قصص حقيقية التقطها من يوميات الناس و ... Show More
13m 12s
Today
سندويتشات صباحية صحية مع الشيف زاهر
‏في فقرة مذاقات نستضيف الشيف زاهر ويعطينا عددا من الطرق لتحضير سندويتشات صباحية صحية بمكونات متنوعة. المزيد من التفاصيل تتابعونها على الرابط أعلاه. 
5m 29s
Today
نصائح لتعزيز الخصوبة عند الشريكين مع الكوتش شفيقة بن جنات
‏في فقرة كوتشينغ نستضيف الكوتش شفيقة بن جنات وتعطي بعض النصائح للشريكين المقبلين على الزواج لتعزيز الخصوبة لتلافي مشكلات قد تحدث وتعيق عملية الإنجاب. التفاصيل تتابعونها على الرابط أعلاه. 
7m 43s
Recommended Episodes
May 2022
اكتئاب ما بعد العطلة ما هو؟ وكيف يؤثر فينا؟
‏نهاية الإجازات تعني العودة إلى العمل، وترك ملذات الصيف ليس أمرا سهلا دائما؛ حيث إن بعض الناس يتعاملون مع العودة إلى روتين العمل بشكل سيئ، ويمكن أن يؤثر عليهم عندما يحين الوقت لذلك. لتفاصيل أكثر عن الموضوع تحدث الضيف فؤاد قاقيش أخصائي نفسي عن الاكتئاب مابعد العطلة وكيف يمكن أن نت ... Show More
8m 49s
May 2022
هكذا تعود للعمل بعد إجازة طويلة
‏في حلقة اليوم من سؤال حر نناقش بعض الخطوات والمهارات التي يمكن اتباعها للعودة الى العمل بعد العطل الطويلة بعيدا عن الملل وتقلب المزاج.https://podfollow.com/1533576847 
23m 4s
Aug 2022
إحباط ما بعد العودة من الإجازة
‏يعود البعص من إجازاتهم بنفسية مرتاحة وبحماس كبير للعمل فيما يقع آخرون ضحية الإحباط وعدم الرغبة في العودة إلى روتين العمل وضغوطاته. https://podfollow.com/1476696318 
23m 36s
Jul 2021
تحديات مبدأ العمل عن بعد - الموسم الثاني
‏بعضنا فى غاية السعادة بالعمل عن بعد أو من المنزل و البعض الآخر على حافة فقدان صوابهم لنفس السبب ، العمل عن بعد ، هل هو فترة ظرفية عابرة أم هي بداية لتغيير جذري سيبقى بعد إنتهاء الجائحة، تابعوني في حلقة جديدة من كلام منطقي على العربية بودكاست لنتعرف على تحديات مبدأ العمل عن بعد 
34m 28s
Jun 2020
كورونا 61 | بعد الحجر الطويل..كيف كانت العودة للعمل من المكتب؟ شباب وصبايا يتحدثون عن التجربة
‏بعد تخفيف إجراءات الحظر لوقف تفشي فيروس كورونا في معظم بلدان العالم، بدأ الموظفون يعودون تدريجياً إلى مكاتبهم. وبما أن جائحة كورونا لم تنته بشكل كامل بعد، بات من الضروري أن يتخذالموظفون إجراءات احترازية لمنع تعرضهم للعدوى سألنا مجموعة شباب عن شعورهم تجاه العودة للعمل من المكتب و ... Show More
10m 11s
Jul 2023
"لا يفسد العطلة فحسب!".. عن أهمية التوقف عن العمل خلال أيام الراحة
‏تعتبر العطلة مساحة هامة للراحة والاسترخاء والتحرر من أعباء العمل، إلا أن الكثير من الناس يجدون صعوبة بالغة في الانفصال عن أعمالهم أثناء الإجازات. ويشير الخبراء إلى العديد من الانعكاسات السلبية على الأشخاص عند العمل أثناء العطلة ومنها التأثير على الصحة النفسية والجسدية والعلاقات ... Show More
39m 45s
Jan 2023
مودة بودكاست - التشنج المهبلي
‏في هذه الحلقة من بودكاست مودة تحدثنا عن التشنج المهبلي وهي حالة طبية تعاني منها الكثير من السيدات، من دون معرفتهن بأن هذه الحالة لها مسمى طبي، ويمكن التعافي منها بعدة طرق. تركز الحلقة على التعريف بالتشنج المهبلي وأسبابه وطرق علاجه وكيفية تعامل الأزواج ومقدمي الخدمات مع هذا الأمر ... Show More
26m 51s
Jan 2024
معاناة العاطلين التي لا يعرفها الموظفون | مخلف الزيدان
‏"لا تحرق جسور التواصل مع وظيفتك السابقة" هذا ما يؤكد عليه ضيفنا: مخلف الزيدان بعد أن اِمتهن الكثير من الوظائف، التي تعرفنا عليها في هذه الحلقة من #بودكاست_بترولي. بدأ مخلف مسيرته مع الوظائف بكاشير لمحل يبيع الأحذية، ويذكر بأنه كان أسوأ موظف وقتها، ثم انتقل إلى العمل في ماكدونالد ... Show More
1h 32m
Sep 2021
اكتئاب ما بعد العطلة - الموسم الثالث
‏كثير منا و يمكن اغلبنا نتعرض لنوع من انواع الحزن و الاكتئاب بعد انتهاء اجازتنا الصيفية او اي إجازة أخرى. اذا كان هذا الشعور يصيبكم تابعونا في حلقة جديدة من كلام منطقي على العربية بودكاست لمعرفة بعض النصائح التي يمكن ان تساعدنا على تخطي هذه المشاعر السلبية عند انتهاء الاجازة و ال ... Show More
27m 48s