073-Al-Muzzammil-Quran Karim|سوره مبارکه...

همیشه ظاهر خوب خودتو حفظ کنحتی اگه خسته ایحتی اگه اذیت شدیولی ظاهر خوبتو حفظخیلیا هستن که از ظاهر بدت خوشحال میشنازون بدتر کسایی اون بیرون هستن که اگه دیدن ظاهر خوبی نداری به فکر سوء استفاده میافتنهمیشه در بهترین حالت خودت ظاهر شوواسه عطر خوب هزینه کنحالو هواتو خوب میکنهکتاب بخونو قهوه هم فراموش نشه 

<p dir="rtl">گاهى ما فقط تلاش ميكنيم تا رفتارى داشته باشيم تا ديگران رو تحت تاثير قرار بديم و تمام تمركزمون رو صرف جذب كردن نگاه ديگرى ميكنيم، اما شايد بهتر باشه كه به جاى اينكار روى خودمون سرمايه گذارى كنيم و از خودمون فرد شادتر و خوشحال ترى رو بسازيم كه در تنهايى و از وجود خودش ... Show More

<p>در دوره زمانى به سر ميبريم كه شايد اهميت مراقبت از روح و جسم و روان خودمون بيشتر از هميشه حس ميشه، به همين خاطر در اين اپيزود به مواردى پرداختم كه ميتونه در اين مسير به بهبود حال ما كمك كنه</p> <p dir="rtl">موزيك :</p> <p>Love Me Harder, Triplo Max</p> <p>دوستان عزيزم، براى ته ... Show More

<p dir="rtl">حسى كه به خودت و زندگيت دارى، بيشترين اثر رو بر روى تمام جوانب زندگيت داره، پس تلاش كن تا رفيق ترين رفيقِ زندگيت باشى و خودت رو قلباً دوست داشته باشى</p> <p>موزيك : Lost but Won, Hans Zimmer</p> <p>براى تهيه كتاب ها و پادکست شادی درون و عضويت در پادكست آرامش درون به ... Show More

پزشکها معتقدن که از روی ظاهر افراد می شه خیلی از مسائل رو در مورد سلامتی و بیماری اونها تشخیص داد. آدمای عادی هم، از روی ظاهر بدن ما در مورد همه چیز ما قضاوت می کنند. سوال مهم اینه که ظاهر ما چقدر به سلامتی ما ارتباط داره؟ چطور میشه بدن و ظاهر شاداب تر و زیباتری داشت؟<br><br>مهما ... Show More