پزشکها معتقدن که از روی ظاهر افراد می شه خیلی از مسائل رو در مورد سلامتی و بیماری اونها تشخیص داد. آدمای عادی هم، از روی ظاهر بدن ما در مورد همه چیز ما قضاوت می کنند. سوال مهم اینه که ظاهر ما چقدر به سلامتی ما ارتباط داره؟ چطور میشه بدن و ظاهر شاداب تر و زیباتری داشت؟
مهمان: دکتر سید محمود تارا/ کاور آرت: شکیبا پیامنی/ تهیه کننده و مجری: امیرعلی ق/ ضبط: آدالان استودیو/ موسیقی: کاوه صالحی
گاهی چیزی که ما رو تو همون نقطهی آشنا نگه میداره، امنیت نیست؛ ترسیه که اجازه نمیده از محدودهی قبلی خودمون عبور کنیم. تروما میتونه پنجرهی تحمل ما رو محدود کنه؛ تا جایی که تغییر، تجربهی تازه یا حتی رؤیای بزرگتر برامون چیزی شبیه احساس خطر باشه. اما رشد از جایی شروع میشه که ق ... Show More
ممکنه که سالها فکر کنیم انتخابهامون حاصل سلیقه، میل به پیشرفت یا شخصیت خودمون بوده؛ در حالی که بعضی از اونها جایی تو دل یک تجربهی دردناک شکل گرفتن. گاهی کار زیاد، موفقیتطلبی، پول، سفر یا همیشه مشغول موندن، فقط علاقه یا بلندپروازی نیستن؛ میتونن به چیزی تبدیل بشن که اضطراب و ر ... Show More
تروما میتونه ظرفیت گفتوگو، تابآوری، خلاقیت، کیفیتِ روابط و حتی سلامت بدن ما رو تحتتأثیرِ خودش قرار بده و ما در مقابل، گاهی برای فرار از این زخمها، به موفقیت، پول، کار افراطی، کنترل یا حتی تأیید دیگران پناه میبریم؛ راههایی که شاید موقتاً حالمون رو بهتر کنن، اما لزوماً درمان ... Show More
<p>همیشه ظاهر خوب خودتو حفظ کن</p><p>حتی اگه خسته ای</p><p>حتی اگه اذیت شدی</p><p>ولی ظاهر خوبتو حفظ</p><p>خیلیا هستن که از ظاهر بدت خوشحال میشن</p><p>ازون بدتر کسایی اون بیرون هستن که اگه دیدن ظاهر خوبی نداری به فکر سوء استفاده میافتن</p><p>همیشه در بهترین حالت خودت ظاهر شو</p>< ... Show More
<p dir='rtl'>ناگفتههای چالش های روزانه ما در روابط و اتفاقات زندگی با زبان ساده و عامیانه توسط سولماز برقگیر، لایف کوچ و استراتژیست روابط موثر، روان درمانگر در تورنتو کانادا<br/><b><br/>اپیزود ۱۴۴ پادکست "لام تا کلام" : شرم بدن<br/><br/></b>توی این اپیزود من در مور ... Show More
<p>تو این اپیزود حسین در مورد توجه و بدن صحبت میکنه. </p>
<p> </p>
<p>لینک کانال تلگرام</p>
<p><a href='https://t.me/hoseinmind'>https://t.me/hoseinmind</a></p>
<p> </p>
<p>لینک کانال یوتوب - YouTube Channel Link:</p>
<p><a href='https://youtube.com/@hoseinaura1'>https://youtube. ... Show More
حلقة جديدة من بودكاست (لنزهر مع موزة )، بعنوان (المظهر والجوهر) وضيفتنا في هذه الحلقة المدربة على مهارات الحياة والمهارات القيادية والكاتبة ورائدة الأعمال الأستاذة عبير المعتوق من مملكة البحرين نتحدث فيها عن التوازن بين المظهر الخارجي وما يدور في عالمنا الداخلي وانعكاس كل منهما ... Show More
