١٢١ - به جاى تلاش براى جذب ديگران، حال خ...

گاهى ما فقط تلاش ميكنيم تا رفتارى داشته باشيم تا ديگران رو تحت تاثير قرار بديم و تمام تمركزمون رو صرف جذب كردن نگاه ديگرى ميكنيم، اما شايد بهتر باشه كه به جاى اينكار روى خودمون سرمايه گذارى كنيم و از خودمون فرد شادتر و خوشحال ترى رو بسازيم كه در تنهايى و از وجود خودش لذت ميبره و حالا احتمال موفقيت اين فرد در روابط هم به مراتب بالاتر خواهد رفت  موزيك : You, M ... Show More

🔺پادكست صلح درون | اپيزود ۲۱۸ ▪️موضوع : اکثر ما به چیزی معتادیم… اما چرا؟ | حقیقتی که هیچ‌کس درباره اعتیاد به شما نگفت! توضیح اپیزود: اعتیاد فقط مواد مخدر و الکل نیست، ممکنه به کار، عشق، موفقیت، غذا، گوشی یا تأیید دیگران هم معتاد باشیم. در این اپیزود، با الهام از دیدگاه‌های گبور ... Show More

🔺پادكست صلح درون | اپيزود ۲۱۷ ▪️موضوع : سوگ‌های بی‌نام 💡اپیزود تکمیلی و راهکارها در بخش ۲۱ دوره ذهن آروم، برای شرکت در دوره ذهن آروم به آیدی @sepblogbook پیام بدهید پیشاپیش میگم که قراره با یکی از دراماتیک ترین اپیزودهای صلح درون روبرو بشید… توضیحات: سوگ فقط از دست دادن یک عزیز ... Show More

🔺پادكست صلح درون | اپيزود ۲۱۶ ▪️موضوع : چرا ذهنم همیشه بدترین اتفاق رو تصور میکنه؟ ⁉️صدای اپیزود خوبه؟ توضیحات: تا حالا شده بدون هیچ دلیل مشخصی، مدام نگران اتفاق‌های بد باشی؟ از مریض شدن خودت بترسی، نگران از دست دادن عزیزانت باشی یا احساس کنی هر لحظه ممکنه یک اتفاق ناگوار بیفته؟ ... Show More

<p>بیا ببخشیم ولی فراموش نکنیم</p><p>بیا قبول کنیم اگه طرفمون کاری کرده که باعث ناراحتیمون شده تقصیر خودمونه</p><p>تقصیر خودمون بود بهش اعتماد کردیم</p><p>تقصیر خودمون بود که محبت زیاد از حدی کردیم</p><p>تقصیر خودمون بود رفتار اشتباهی داشتیم</p><p>بیا خوب باشیم</p><p>بد بودن دیگر ... Show More

<p>همیشه ظاهر خوب خودتو حفظ کن</p><p>حتی اگه خسته ای</p><p>حتی اگه اذیت شدی</p><p>ولی ظاهر خوبتو حفظ</p><p>خیلیا هستن که از ظاهر بدت خوشحال میشن</p><p>ازون بدتر کسایی اون بیرون هستن که اگه دیدن ظاهر خوبی نداری به فکر سوء استفاده میافتن</p><p>همیشه در بهترین حالت خودت ظاهر شو</p>< ... Show More

<p><strong>واسه شخصیت خودت بینهایت ارزش قائل شو</strong></p><p>نگذار کسی به شخصیتت توهین کنه</p><p>نه اینکه باهاش رفتار بدی داشته باشی</p><p>نه</p><p>لطفا فقط ازش فاصله بگیر</p><p>تو باید حال دلت خوب باشه</p><p>حال خوب دلتو با هیچی عوض نکن</p><p>با کسی رابطه برقرار کن باعث حال خو ... Show More

بی توجهی به دیگران ، شاید در نگاه اول چیز خوبی به نظر نرسد به خصوص وقتی حرف از موفقیت باشد. الگو برداری از افراد موفقیت و پیشروی مطابق برنامه‌ای که آنها پیشنهاد می‌کنند همیشه کاربردی نیست. گاهی باید گوش‌هایتان را بگیرید و حرف‌های منتورها و مردم را نشنیده بگیرید و کاری که فکر می‌ک ... Show More

<p>بیا همیشه با بقیه خوب حرف بزنیم</p><p>اول اینکه این شخصیت مارو نشون میده</p><p>دوم اینکه حس خوبی بهمون میده</p><p>سه اینکه نظر دیگران در موردمون به یه شخصیت مبادی آداب تغییر میکنه</p><p>و آخر و مهمترین اینکه خدا اینطوری ازمون راضی تره</p>