logo
episode-header-image
Mar 2023
43m 47s

هل جميع الأنظمة الغذائية تناسبنا - رنا ك...

ستار اف ام الامارات
About this episode

الضيف: رنا كولنكيفيتش

موضوع الحلقة: هل جميع الأنظمة الغذائية تناسبنا

المحاور: رانية يونس

  • ما هي أنواع الأنظمة الغذائية الشائعة
  • ما هي فوائد و أضرار الكيتو
  • ما هي فوائد و أضرار النظام النباتي
  • ما هي فوائد و أضرار الصوم المتقطع
  • كيف نختار النظام الغذائي المناسب لنا
Up next
Oct 2024
جاهزين للمستقبل - مستقبل الضيافة - مع رانيا يونس
‏هل تساءلت يوماً كيف ستبدو الفنادق في عام ٢٠٣٥؟ كيف سيغير الذكاء الاصطناعي من تجربة السفر والإقامة؟ وما هي الوظائف الجديدة التي ستظهر في قطاع الضيافة؟ في هذه الحلقة الاستثنائية من برنامج "جاهزين للمستقبل"، تستضيف رانيا يونس السيد هيثم مطر، مدير عام مجموعة إنتركونتيننتال، في حوار ... Show More
1h 3m
Oct 2024
جاهزين للمستقبل (بالانجليزي) - مستقبل صناعة الافلام - مع رانيا يونس
‏🎬 The Future of Work in Cinema: A Revolution in Motion 📻 Exclusively on Star FM 🎙️ Presented & Prepared by Rania Younes Join Rania Younes for a groundbreaking episode exploring how emerging technologies and shifting paradigms are reshaping the future of work in cinema. In thi ... Show More
53m 13s
Oct 2024
جاهزين للمستقبل - مستقبل العمل في قطاع الترفيه والفعاليات - مع رانيا يونس
‏هل أنتم جاهزون لاستكشاف مستقبل العمل في قطاع الترفيه والفعاليات؟ وما هي المهارات التي سيحتاجها الجيل القادم من القادة والمبدعين في هذا المجال؟ في حلقة جديدة من برنامج "جاهزين للمستقبل" على ستار إف إم، تستضيف رانيا يونس قيادتين تنفيذيتين من شركة ميرال، الرائدة في مجال الترفيه وال ... Show More
53m 16s
Recommended Episodes
May 2021
ما الأطعمة الخارقة؟
‏ما مفهوم الأطعمة الخارقة؟ وهل تتميز بفوائد صحية غير اعتيادية؟ 
4m 4s
Jul 2020
كيف تختار حميتك الغذائية؟
‏تحدث د. يونس سالمين، استشاري التغذية وعضو هيئة التدريس بجامعة الكويت عن كيفية اختيار الحمية الغذائية ومن أين تنطلق و ماهي مقومات الحمية الغذائية الصحيحة و ما هي أهم المعلومات الطبية الخاطئة عن الحميات. ١-ماهي الحمية الغذائية؟ ٢- من هو الشخص الذي يحتاج إلى حمية غذائية؟ ٣- ماهو ال ... Show More
52m 52s
Nov 2020
الأنظمة الصحية حرمان!
‏ضيفتنا اخصائية تغذية، اعدت اكثر من ٢٠٠ وصفة بمفهومها المختلف لنمط الحياة، حاصله ع شهادات في التدريب الرياضي هيفاء جاوبتنا على عدت تساؤلات •كيف تأكل كل شيء وتحافظ على نتيجة جسمك؟ •كيف الشخص يبدل ويسوي وصفات باقل السعرات وبدون حرمان ؟ •الشركات والخدع التسويقية •الأشخاص المعرضين لل ... Show More
17m 46s
Mar 2022
الإشنيشيا وفوائدها الغذائية
‏رند الديسي أخصائية التغذية العلاجية تحدثت عن الاشنيشيا وفوائدها الغذائية وكيف تستخدم؟ 
13m 10s
Apr 2021
كيف يؤثر العقل على خياراتنا الغذائية؟
‏كيف يمكن للضغط في العمل وأمور الحياة أن يؤثرا على اختياراتنا الغذائية؟ وما الحلول اللي تساعدنا على القيام بخيارات صحية سليمة؟ 
3m 30s
Feb 2022
النظام النباتي |هل هو الافضل للصحة ؟
‏النظام النباتي هو احد الانظمه المنتشرة، والبعض يعتقد انه النظام النباتي هو الافضل للصحة العامة. ولكن ايش رأي العلم في هذا السياق؟ وايش هو النظام النباتي وكيف ممكن تمشي عليه؟ كل هذي المواضيع ناقشناها في هذي الحلقة. المصادر المستندين عليها موجوده في قناة بودكاست على البنش على اليو ... Show More
52m 8s
Jan 2022
هل الحل في النظام الغذائي النباتي؟
‏حلقة شيقة عن النظام الغذائي النباتي مع الدكتورة غالية نذير عابدين أستاذ التغذية العلاجية المساعد بجامعة الملك سعود ورئيسة جمعية كيل لمكافحة السمنة موقع جمعية كيل لمكافحة السمنة: https://www.kayl.org.sa/ كيل على تويتر: @Kayl_sa تعريف النمط النباتي وأنواعه 2:03 هل النظام النباتي ص ... Show More
38m 23s