ما الأطعمة الخارقة؟

‏مع اقتراب العيد وكثرة الاجتماعات العائلية، والحلويات نقدم لكم خمس نصائح عمليه وبسيطة تساعدكم تختاروا أكلكم بوعي 

‏السكري هو من أمراض العصر. كيف نستطيع أن نمنع حدوثه أو نقلل من أضراره بخطوات متعقلة بأسلوب حياتنا نتبعها. 

‏هناك عوامل كثيرة تزيد من رغبتنا في تناول الشكولاتة أو الأكل المالح. موضوع اليوم هو عن العامل الجسدي. 

‏تحدث د. يونس سالمين، استشاري التغذية وعضو هيئة التدريس بجامعة الكويت عن كيفية اختيار الحمية الغذائية ومن أين تنطلق و ماهي مقومات الحمية الغذائية الصحيحة و ما هي أهم المعلومات الطبية الخاطئة عن الحميات. ١-ماهي الحمية الغذائية؟ ٢- من هو الشخص الذي يحتاج إلى حمية غذائية؟ ٣- ماهو ال ... Show More

‏ايش المفاهيم المغلوطة بالتغذية وهل من جد فيه اكل صحي و غير صحي  

‏رند الديسي أخصائية التغذية العلاجية تحدثت عن الاشنيشيا وفوائدها الغذائية وكيف تستخدم؟ 

‏الحمية النباتية.. ما هي مزاياها ومخاطرها؟ 

‏ما هي فوائد وأضرار الحمصّ؟ التفاصيل في هذه الحلقة 

‏هل الطب هو الصحة؟ و ماذا تعرف عن الفرق بين الطب و الصحة؟ و ما الفرق أو أهمية التفريق بينهما؟ هل كُلّ مُعافىً صحيّ؟ و هل كُلّ مريض غير صحيّ؟ الاجابة عن هذه التساؤلات و أكثر ، في حلقة هذا الأسبوع ٠١:١٠ - مفهوم الطب ٠٤:٢٢ - مفهوم الصحّة ٠٧:١٥ - أهمية مفهوم الصحّة