تحدث د. يونس سالمين، استشاري التغذية وعضو هيئة التدريس بجامعة الكويت عن كيفية اختيار الحمية الغذائية ومن أين تنطلق و ماهي مقومات الحمية الغذائية الصحيحة و ما هي أهم المعلومات الطبية الخاطئة عن الحميات.
١-ماهي الحمية الغذائية؟
٢- من هو الشخص الذي يحتاج إلى حمية غذائية؟
٣- ماهو الوقت المناسب للبدء بها؟
٤- من هو الشخص المؤهل الذي يستطيع تقديم خطط غذائية و حميات للأشخاص؟
٥- ماهي انواع الحميات؟
٦- كيف نختار الحمية المناسبة؟
٧- مفاهيم منتشرة بين الناس بخصوص الحميات؟
٨- مافوائد البروبيوتك؟
حساب د. يونس سالمين في إنستقرام
@DrSalmean
