logo
episode-header-image
Jan 2021
5m 40s

#187 Les 5 raisons pour toujours rester ...

GAëL CHATELAIN-BERRY
About this episode

Parfois, et c'est bien normal, la moutarde nous monte au nez au travail, ou notre niveau de stress est en forte augmentation. Nous pouvons même trouver que cela est normal. Et pourtant, nous avons tout à gagner à rester zen. Cet épisode de Happy Work vous explique pourquoi, sans vous transformer en moine boudhiste du jour au lendemain, vous avez tout intérêt à travailler votre zen attitude

Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work.



Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Up next
May 2021
#252 : INTERVIEW : Franck Monsauret - Country Manager Uber for Business
Dans cet épisode, je reçois Franck Monsauret, Country Manager de Uber for Business, la partie BtoB de Uber. Dans cet épisode passionnant, nous parlons de solidarité, d'égalité femmes / hommes, de télétravail, de lien social, de solidarité, de congé paternité et de beaucoup d'autr ... Show More
20m 38s
May 2021
#251 Le management par le bon sens
Et si la pandémie avait changé les règles du management ? Et si, enfin, le bon sens était devenu l'arme fatal pour les managers ? Et si, en lieu et place des grandes théories du management, nous revenions à l'essentiel : le bon sens ! Soutenez ce podcast http://supporter.acast.co ... Show More
4m 57s
Jan 2021
#200 Améliorer la confiance en vous en moins de 6 minutes
Pour ce 200ième épisode de Happy Work (en version audio), j'ai décidé de vous expliquer pourquoi vous devez TOUJOURS croire en vous, quel que soit votre projet ou votre rêve. Il n'existe pas de recette magique, bien entendu, par contre, je vous donne quelques pistes qui devraient ... Show More
6m 13s
Recommended Episodes
Oct 2021
#318 - 5 minutes pour être motivé.e tous les jours... ou presque
Ça vous arrive de ne pas avoir envie de travailler certains jours ? C'est NORMAL !!! Ne pas être motivé.e, cela peut arriver, le tout est que cela ne soit pas trop souvent et cet épisode devrait vous aider à faire en sorte que votre motivation soit boostée !!! Bonne écoute et bon ... Show More
5 m
May 2021
#259 Améliorez votre bien-être au travail grâce aux rituels !
  Quand on parle de bien-être au travail, beaucoup de théories plus ou moins complexes s'opposent. Parfois, rien qu'en connaissant la méthode, on se dit que c'est totalement inatteignable.Dans cet épisode, bien au contraire, je vous explique le principe des rituels qui vont vous ... Show More
6m 8s
Oct 2023
#1135 - REPLAY - Les 5 mots et expressions qui font du bien au travail
Autant il y a des expressions qui vont vous plomber le moral (bon courage, comme un lundi...), autant certains mots et expressions sont utiles pour nous booster. Et pourtant, malheureusement, ils sont parfois oubliés... pas le temps ou simple négligence. Dire "bonjour" ou "merci" ... Show More
6m 52s
May 2021
#250 Comment booster sa motivation au travail ?
Vous avez le droit de ne pas toujours être motivé.e. Par contre, là où cela devient problématique, c'est quand cela vous mine le moral ! Cet épisode vous donne des pistes pour que cela n'arrive plus jamais !Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Ac ... Show More
5m 2s
Jun 2020
87: Fight That Summertime Sadness
In normal times, summer months at work have a different energy than the rest of the year. But with most people still working at home, how do you acknowledge the change and stay motivated? Today I’m sharing some tricks that have been working for me. And, I answer more of your ques ... Show More
7m 26s
Jan 2021
How to Recover From Your Mistakes
Today’s episode is an interview that I recently did on the podcast “Room 9”, a podcast about mental health & behavior. In this episode, I speak to host Sean Cuddihy about mental health, addiction, and branding. We speak on why not getting a job is not always about you as well as ... Show More
31m 41s
Jun 2023
How Do I Set Boundaries + Say No At Work?
For most of us, saying “no” doesn’t come naturally. You feel bad disappointing a colleague or guilty about turning down your boss, but it doesn’t have to be that way. Learn how to say no at work, why it’s such a struggle to say no, and techniques that can help you still advance a ... Show More
33m 14s
Apr 2022
Find Joy in Any Job: Why Am I Unhappy at Work?
There’s been much talk about the Great Resignation and what’s driving it. The pandemic has exacerbated a long-term problem: many of us struggle to find any pleasure in our work. But quitting isn’t the only the solution. Often, it’s not feasible. In this special series from HBR, w ... Show More
24m 3s
Nov 2022
Pourquoi tu n'arrives PAS à avoir LA VIE QUE TU VEUX ? Les clés de la RÉUSSITE
T’es-tu déjà demandé comment untel faisait pour être aussi bon dans ce qu’il entreprend ? As-tu déjà eu envie d’avoir la vie de ton plus grand concurrent ? Pourquoi continues-tu de te comparer à des choses qui te ne plaisent pas forcément ? S’il y a bien une chose que je retiens, ... Show More
6m 20s
Apr 2020
Tell Me About Yourself – A Good Answer To This Interview Question
Maybe you got fired. Maybe you just quit your job. Or maybe you’re looking for your first job. In any case, this interview question: “Tell me about yourself” is almost guaranteed to come up. And this is the part where most people say the WRONG things and lose the job opportunity. ... Show More
11m 20s