logo
episode-header-image
Jan 2021
5m 40s

#187 Les 5 raisons pour toujours rester ...

GAëL CHATELAIN-BERRY
About this episode
tail spinning
Up next
Yesterday
La Totale du 18 mars 2026
Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 chiffres afin de vous permettre f ... Show More
11m 28s
Yesterday
Replay — Manager bienveillant ou trop permissif ?
La bienveillance managériale est souvent mal comprise et peut parfois glisser, sans que nous nous en rendions compte, vers une forme de permissivité qui fragilise le cadre et fatigue les équipes.Dans cet épisode de Happy Work, nous parlons de cette frontière floue entre manager b ... Show More
5m 44s
Yesterday
Vous pouvez arrêter de croire que vous devez toujours avoir un plan parfait
Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la ... Show More
1m 17s
Recommended Episodes
Jan 2021
#187 Les 5 raisons pour toujours rester zen au travail
<p>Parfois, et c'est bien normal, la moutarde nous monte au nez au travail, ou notre niveau de stress est en forte augmentation. Nous pouvons même trouver que cela est normal. Et pourtant, nous avons tout à gagner à rester zen. Cet épisode de Happy Work vous explique pourquoi, sa ... Show More
5m 40s
Jan 2021
#191 Le plein d’ondes positives en moins de 5 minutes
<p>Et s'il existait une technique toute simple pour que quand vous doutez de vous même, vous stressez ou bien vous pensez ne pas être à la hauteur, vous puissiez en quelques instants vous rebooster.  Cet épisode de Happy Work vous l'explique.</p><p>Soutenez ce podcast <a target=" ... Show More
3m 56s
Jan 2021
#189- 3 minutes pour commencer votre semaine avec enthousiasme
tail spinning
2m 37s
Jan 2021
#199 Comment bien gerer vos emotions en entreprise ?
<p>Depuis la pandémie, les émotions sont moins tabou qu'avant... en tout cas, nous en parlons plus. Par contre entre admettre leur existence dans un cadre professionnel et les gérer, il y a une différence et cet épisode de Happy Work va vous expliquer comment les gérer afin d'en ... Show More
6m 2s
Dec 2020
#172 Moins de 5 minutes pour vous remotiver quand vous avez un coup de mou
<p>Pendant une journée, il est impossible d'être à fond pendant toute la journée, ET C'EST NORMAL ! Nous avons toutes et tous des coups de mou, qu'ils soient physiques ou psychologiques. </p><p>Dans cet épisode, je vous donne une solution toute simple pour en limiter le nombre !< ... Show More
3m 52s
Dec 2020
#174 : Pour réussir et être heureux au travail : osez être différent
<p>Si vous rentrez trop dans le moule, vous risuqez de passer pour une tarte. C'est cette phrase qui m'a inspiré cet épisode. Non, être différent n'est pas un probléme, bien au contraire et vous pouvez, pour ne pas dire devez mettrre en valeur votre différence pour non seulement ... Show More
11m 37s
Jun 2020
87: Fight That Summertime Sadness
In normal times, summer months at work have a different energy than the rest of the year. But with most people still working at home, how do you acknowledge the change and stay motivated? Today I’m sharing some tricks that have been working for me. And, I answer more of your ques ... Show More
7m 26s
Jan 2021
How to Recover From Your Mistakes
<p>Today’s episode is an interview that I recently did on the podcast “Room 9”, a podcast about mental health &amp; behavior. In this episode, I speak to host Sean Cuddihy about mental health, addiction, and branding.&nbsp;We speak on why not getting a job is not always about you ... Show More
31m 41s
Jun 2023
How Do I Set Boundaries + Say No At Work?
<p>For most of us, saying “no” doesn’t come naturally. You feel bad disappointing a colleague or guilty about turning down your boss, but it doesn’t have to be that way. Learn how to say no at work, why it’s such a struggle to say no, and techniques that can help you still advanc ... Show More
33m 14s
Apr 2022
Find Joy in Any Job: Why Am I Unhappy at Work?
There’s been much talk about the Great Resignation and what’s driving it. The pandemic has exacerbated a long-term problem: many of us struggle to find any pleasure in our work. But quitting isn’t the only the solution. Often, it’s not feasible. In this special series from HBR, w ... Show More
24m 3s