Küllerinden Yeniden Doğmak İçin Ne Y...

Sıradan bir tesadüf mü, yoksa evrenin size gizli bir mesajı mı? Bu videoda, analitik psikolojinin kurucusu Carl Gustav Jung'un büyüleyici "Eşzamanlılık" (Synchronizität) kavramını derinlemesine inceliyoruz. Ünlü aktör Anthony Hopkins'in yaşadığı akıl almaz kitap olayından, Jung'u ... Show More

Hayatınızın üst üste gelen darbelerle altüst olduğunu, her şeyin bir domino taşı gibi yıkıldığını hissettiğiniz oldu mu? Bu videoda, bundan 20 küsur yıl önce babasını ani bir kalp kriziyle kaybeden, ardından iflas, haciz ve devasa borçlarla İstanbul'da beş parasız ortada kalan bi ... Show More

Kaygı ve panik atakla yıllardır savaşıyor ama bir türlü galip gelemiyor musunuz? Bu videoda, "kaygıyla savaşma" yanılgısını neden bırakmanız gerektiğini bir psikolog olarak kendi deneyimlerimden yola çıkarak anlatıyorum. Kaygıyı bastırdıkça nasıl daha da büyüdüğünü, kaçınma davra ... Show More

<p>ne olursa olsun,bu hayatı bir kere yaşıyoruz.<br></p> 

Hayat bazen İstemediğimiz Bir yolda yürütür bizi, ama ona inat vazgeçme.. 

‏المحطات الصعبة في الحياة كثيرة، وهناك مفاجآت غير متوقعة وصادمة كلها تجرحنا وتترك فينا أثرا يصعب نسيانه رغم مرور السنوات، و مع ذلك تصبح استعادة النفس حاجة أكثر من ضرورية لانطلاقة جديدة. 

Geçmişteki travmaların bugünün etkileyebilir. 

Ayrılık acısı fiziksel acı kadar canımızı yakabilir. Bu videoda, ayrılık acısından, eski sevgiliyi/eşi özlemekten nasıl kurtulursun konularından bahsediyorum. 

Eckhart asks, “When life’s challenges strike, how do we respond?” He questions do we rise above worn-out patterns with new awareness or do we spiral into the old unconsciousness. He says we shouldn’t blame ourselves when we relapse. Suffering and setbacks are a necessary and vita ... Show More

‏اوعى الدنيا تكسرك.. ازاي تجاهد نفسك وسط صعوبات ومصائب الحياة؟ 

Travmalarımız üzerine düşünmek, çalışmak, spor yapmak, bunlar hep iyi şeyler. O zaman bunları ne kadar çok yaparsak o kadar iyi mi? Yoksa arada bir mola vermek gerekli mi? Bu bölüm ben travma kurcalama işine biraz ara veriyorum ve sizden gelen 10 soruyu cevaplıyorum.  

‏حياتنا مليانة أوجاع وتحديات.. طريقة الوصول لأحسن عيشة