logo
episode-header-image
Apr 2025
33m 58s

Kendimden Utanıyor Olabilir miyim? I Uta...

PODBEE MEDIA
About this episode
"Keşke öyle demeseydim, aptal gibi hissettim." , "Ya bunu neden orada söyledim ki? Herkese rezil oldum." , "Yine kendimi tutamadım ya. Hep böyleyim zaten." Bazen tek bir cümle, tek bir an, tek bir bakış bile bizi kendimizden utandırabiliyor ve bu utanç duygusu çok kendini tekrar eden ve hayatı zorlaştıran bir hal alabiliyor. Yakın İlişkiler'in bu bölümünde u ... Show More
Up next
Nov 1
Tanınmadan Sevilmek Mümkün mü?
Bir insanı gerçekten tanımadan sevmek mümkün mü, yoksa derin bir bağ için önce merak edilmek mi gerekir? Yakın İlişkiler’in bu bölümünde, kendi "kullanım kılavuzumuzu" oluşturan 7 soru üzerinden tartışma reflekslerimizi, anlaşılma ihtiyacımızı ve merak edilerek sevilmenin yolları ... Show More
31m 52s
Oct 25
Ebeveynlikte Uykuyu Bölüşmek, Yükü Azaltmak
Bebeğimiz olduğunda her şeye tek başımıza yetişmek, bölünmüş uykularla tükenmek ve her şeyi kusursuz tutmak zorunda mıyız? Yakın İlişkiler’in bu bölümünde; çıtayı biraz indirip gece nöbetlerini bölüşmenin, gündüz işleri bekletip dinlenmeyi seçmenin ve anne olmadan önceki kimliğim ... Show More
34m 54s
Oct 18
İyi Ebeveyn Olmak Ne Demek? Uyku, Güvenli Bağ ve Kusursuz Olma Baskısı I Konuk: Sinem Özen Canbolat
Bebekler neden zor uykuya dalar? Çocuğumuzu kucağımıza alıp uyutmak onu şımartır mı? Popülerleşen uyku eğitimi yöntemleri bebeklerin sinir sistemi için faydalı mı zararlı mı? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde, Gelişim Psikolojisi Uzmanı Sinem Özen Canbolat ile uyku eğitimi mitlerin ... Show More
40m 49s
Recommended Episodes
Dec 2024
Neden Kendimize Bu Kadar Acımasız Davranıyoruz?
Yalnız değilsin. Terappin; zihnin ve bedenin için uzman kadrosuyla bütünsel sağlığında hep yanında.✨ ⁠⁠⁠⁠POD20⁠⁠⁠⁠ kodu ile: İlk ve tekli seanslarında geçerli %20 indirim seni bekliyor.Kendine bir iyilik yap, bugün dinlenmeye ve iyileşmeye izin ver.⁠@terappin.online⁠⁠⁠⁠⁠https://t ... Show More
27m 15s
Oct 2023
145 | Toksik Utanç Nedir?
tail spinning
33m 6s
Feb 2022
83 | Yetersizlik Hissi
<p>Sürekli bir şeylerin ilerlemesine rağmen yetersiz hissetmemiz normal mi? Bu bölümüzde yaşadığımız yetersizlikler ve bunun etkileri üzerine konuştuk. Umarız bu bölüm sizin yeterli hissetmeniz için yeterli olur. </p> <p>Online psikolojik danışmanlık uygulaması Hiwell&#39;i keşfe ... Show More
44m 11s
Mar 2024
166 | Herkes Terapiye Gitmeli Mi?
<p>Bir süredir aldığımız bireysel terapiler, uzunca süredir kafamızı meşgul eden psikolojik bunalımlar içinde debelenirken, sonunda aklımızdaki soruları rahat rahat sorabileceğimiz bir uzmanı konuk aldık. Klinik Psikolog Dr. Şeniz Ünal bizimle. Buyurunuz.</p> <p>Bu bölüm sadece p ... Show More
41m 4s
Oct 2024
Kendı̇nı̇ Değersı̇z ve Önemsiz Hı̇ssederek Büyüdüysen Bunu Dinle
<p>Çocukluk ve ergenlik döneminde kendinizi yeterli ve değerli hissetmediniz mi? Bu videoda, çocukluk travmalarının yetişkinlikteki etkilerini, hislerinizi nasıl şekillendirdiğini ve içsel yaralı çocuğunuzun bugünkü davranışlarını nasıl etkilediğini ele alıyoruz. Eğer geçmişinizi ... Show More
11m 30s
Jun 2024
179 | Psikolojik Destek İyi Gelmediğinde
<p>Artık herkesin bildiği, bir kısmımızın ise doğrudan içerisinde olduğu psikoterapi yanılıyor olabilir mi? Bu bölümümüzde yakın zamanda hayatımıza giren ve çok az sorgulanan psikoterapinin hayatımıza etkilerini sorguluyoruz. Buyurunuz.</p> <p>Mediamarkt&#39;ı keşfetmek için:<a h ... Show More
38m 4s
Dec 2024
119: Kusurlarımızın farkında mıyız?
Kibirli, bencil, asabi, huysuz... Herkesin elbette kusurları vardır. Peki kusuru nasıl tanımlarız? Diğer insanlarda gördüğümüz kusurlar kadar kendi kusurlarımızın da farkında mıyız? Bu kusurlar düzeltilebilir mi? Bu bölümümüzde Emin ve Onur tam da bu soruları ele alıyor. Interact ... Show More
20m 12s
Jul 2020
17: Bencilliğe Yürüyorum Korkmuyorum
Bu bölümde gıybet var, gıybet! Üzerine Deniz, hızını alamayıp bir de bencillik güzellemesi yapıyor. Şahsınıza olumlu, etrafınıza not so much bir olumlama... Deniz'e ulaşın Email: deniz.ozturhan@gmail.com Twitter: @yanilgi Instagram: @dozturhan ------- Podbee Sunar ------- Bu podc ... Show More
26m 15s
Nov 2023
149 | Can Sıkıntısı İyi Midir?
<p><strong>Yaşadığımız bu yeni dünya düzeninde sıkılmak hepimizin hakkı değil mi? Bizden çalınan dikkatler, uğraşlar bizi bizden alıkoyuyor olabilir mi? Hepsi ve daha fazlası bu bölümümüzde. </strong></p> <p>Meet2Talk&#39;ta 12 aylık tüm üyeliklerde geçerli %60 indirimden yararla ... Show More
36m 52s
Oct 2024
191 | Bütün Parçalarını Sevmek
Sevmediğimiz kötü yanlarımız, kendimizi birden fazla ruh halinde hissetmemiz, bir türlü bitmeyen içsel konuşmalarımız, hepsi bizim bir parçamız. Peki kafamızın içerisinde bu kadar ses olması normal mi? Buyurunuz... Canlı Podcast etkinliklerine bilet almak isterseniz: ⁠⁠linktr.ee/ ... Show More
39m 17s