logo
episode-header-image
Mar 2023
1h 7m

How to promote healthy snacking habits f...

Nivine Hanach
About this episode
في هذه الحلقة ، تناقش نيفين حنش وضيفتها ميرنا الصباغ - أخصائية تغذية واستشارية رضاعة طبيعية ، كيف يمكن للأهل تعزيز عادات الوجبات الخفيفة الصحية لدى أطفالهم. تشارك الخبيرة ميرنا نصائح واستراتيجيات عملية للآباء لتنفيذها في منازلهم ، مثل تحديد جداول الوجبات الخفيفة ، وإشراك الأطفال في التخطيط للوجبات وإعدادها ، وتقديم مجموعة متنوعة من خيارات الوجبات الخفيفة المغذية ، وغير ذلك الكثير. قم بتنزيل الحلقة واستمتع بجميع المعلومات القيمة. In this episode, Nivine Hanach and her guest Mirna El S...
Up next
Mar 2023
When, how, and why to adopt intuitive eating? | متى وكيف ولماذا نتبنى التغذية الحدسية؟
tail spinning
52m 28s
Mar 2023
Physical activity, what is its true meaning? | النشاط البدني، ما هو معناه الحقيقي؟
tail spinning
39m 31s
Mar 2023
Breaking down the debate on vaping and heated tobacco products | تفكيك النقاش حول منتجات السجائر الإلكترونية والتبغ الساخن
tail spinning
46m 20s
Recommended Episodes
May 2022
الحلقة 8: التغذية الصحية للولد
tail spinning
28m 7s
Feb 2024
الكيتو دايت والنظام النباتي ليسا الحل السحري.. طريقة مضمونة لخسارة الوزن | بودكاست ملاذ
tail spinning
59m 54s
Sep 2023
الدرس السادس والعشرون: ركوب السيارات
‏كيف نقول باللغة الصينية "أين يمكنني تغيير الحافلة"؟ 
9m 59s
Apr 2025
بطريرك من العراق ضمن المرشحين لخلافة البابا فرنسيس
‏نقدم لكم فقرة المنوعات من برنامج Good Morning Australia التي تحمل إليكم بعض الأخبار والمواضيع الخفيفة. 
6m 24s