logo
episode-header-image
Jan 2025
9m 35s

أطعمة تساعد على تنظيم النشاط المفرط لدى ...

Roya Podcast - رؤيا بودكاست
About this episode
حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء تتحدث فيه أخصائية التغذية الدكتورة ربى مشربش عن  الأطعمة التي تعزز طاقاتهم وتساعدهم على التوازن.
Up next
Oct 8
تأثير الغذاء على الدورة الشهرية
‏دنيا الغذاء | تأثير التغذية على الدورة الشهرية وتكيس المبايض ,في حلقة جديدة ومليئة بالمعلومات المهمة، نحكي مع أخصائية التغذية العلاجية روان الجعبري عن العلاقة بين الغذاء و العادات الصحية والدورة الشهرية ,وماهي الأطعمة التي تسبب اضطراب الهرمونات إلى نمط الحياة الذي يحافظ على تواز ... Show More
10m 13s
Oct 1
الأطعمة المناسبة لتقويم الأسنان
‏دنيا الغذاء | حلقة جديدة مع خبيرة التغذية الدكتورة ربى مشربشالتقويم رحلة طويلة تتطلب صبراً وعناية خاصة بالغذاء! شو الأطعمة اللي لازم نتجنبها حتى ما نأذي التقويم وصحة أسناننا؟يمكنكم الأستماع ايضا على جميع المنصات السمعية . 
7m 50s
Sep 24
دور الأناناس في خسارة الوزن
‏حلقة جديدة من دنيا الغذاء مع خبيرة التغذية الدكتورة ربى مشربش , و حديث تفصيلي عن الأناناس: فوائده المذهلة للهضم والمناعة، الفرق بين الطازج والمعلّب، ودوره في خسارة الوزن، وكيفية تناوله بطريقة صحية وآمنة حتى لمرضى السكري أو الكلى.اكتشفوا سر هذه الفاكهة الاستوائية وفوائدها الغذائي ... Show More
7m 13s
Recommended Episodes
Dec 2023
أفضل ما قيل عن التغذية والتحاليل | أخصائي محمد محمود
‏أهم المعلومات عن السمنة والنحافة والتحاليل الطبية هنعرفها في حلقتنا الجديدة من #ميديكازون_بودكاست مع أخصائي التغذية العلاجية  والتحاليل محمد محمود حامد..اسمعوا الحلقة كاملة على منصات: 🎙Applepodcast: https://bit.ly/3ul6H7J 🎙SoundCloud:https://soundcloud.app.goo.gl/RfpsY 🎙Spoti ... Show More
57m 55s
Mar 2025
جلسة تأمل عن حب الذات والنفس
‏في آخر حلقة من الموسم الثاني من بودكاست من النهاردة، هناخد لحظة هدوء مع التأمل. دقايق بسيطة لكن تأثيرها كبير على حب النفس وتقديرها. إزاي تدي لنفسك حقها؟ إزاي تهدي أعصابك وتخلق مساحة لنفسك بعيد عن الضغوط؟ حلقة خفيفة لكن مهمة لكل واحد محتاج يفكر في نفسه الأول. Hosted by Simplecast ... Show More
13m 16s
Nov 2024
علاجات السكري بين الحقائق والخرافات الشائعة
‏حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة مع مستشار الغدد الصماء و سكري الدكتور علي الزعبي و حديث عن  أشهر الخرافات المتعلقة بالسكري 
11m 36s
Mar 2024
كيفية الحفاظ على صحة الأسنان وجمالها؟ | د/ محمد حمدي
‏عشان نحافظ على صحة أسنانا لازم نعتني بيها من الطفولة عشان نتجنب مشاكل كتير ممكن نعاني منها لما نكبر، وعشان ابتسامتنا تبقى جذابة في حاجات كتير ممكن نعملها، تعالوا نتعرف على طرق تجميل الأسنان والحفاظ على صحتها مع طبيب الأسنان محمد حمدي وزميل الكلية الملكية للجراحين بإنجلترا ومؤسس ... Show More
39m 12s
Oct 2020
انت لبتتحكم بالكرة ! 🌸💕
‏اهلا و سهلا بكم في حلقه جديده من بودكاست الحياه أمل 🌿💕. -موضوعنا اليوم عن منو بيتحكم بالكره 🙈😌. انوي لكم الإستفادة بكل حب 🌿 
12m 24s
Sep 24
كيف تتغلب على شخصيتك المهزوزة؟ | سائد يونس في بودكاست نفس
‏في هذه الحلقة من بودكاست نفس تستضيف إلهام خير الله سائد يونس مدرب الأعمال والذي يناقش نزعة الاستحقاق المفرطة، الشخصية المهزوزة والخوف من الانتقاد.يكشف سائد يونس عن مرض العصر الجديد ودور السوشيال ميديا في إضعاف شخصية الجيل الجديد، ويتطرق خلال الحلقة عن فكرة الكاريزما واختلافها عن ... Show More
1h 45m
Aug 25
الربح السريع على السوشيال ميديا.. هل يهدد القيمة الذاتية؟
‏في عالم يضج بمختلف منصات وسائل الاجتماعي ووسط زحمة المؤثرين الذين يسعى بعضهم للشهرة و الكسب السريع على حساب المحتوى الهادف ؛؛نتساءل عن تأثير إدمان الشهرة والسعي وراء المال على القيمة الذاتية للشخص 
24m 6s
Nov 2022
تعليم الأطفال لغة ثانية مهم... لكن بشرط!
‏هل هناك مشكلة في أن يتحدث الطفل بشكل أصيل لغتين أو أكثر وما هي المزايا والمساوئ؟ هذا ما سنبحث فيه اليوم من الناحيتين العلمية والتربوية في حلقة جديدة من برنامج "إكسير" على "العربي الجديد بودكاست".   
8m 41s
Aug 27
هل نحتاج للدايت فعلًا؟ | رنا بوخير في بودكاست نفس
‏في هذه الحلقة من بودكاست نفس تستضيف إلهام خيرالله ، رنا بوخير خبيرة التغذية الشمولية في حوار يشرح مفهوم التغذية الشمولية ويكشف واقع السمنة وثقافة الدايت ونظرة المجتمع القاسية تجاه شكل الجسم تحكي رنا بوخير تجربتها مع الدايت لمدة 18 سنة في محاولات تنحيف قادتها لنوبات نهم طعام وتشا ... Show More
1h 38m
Oct 2021
دقيقة بس في يوم القهوة العالمي .. مشروب السعادة !
‏شو احلى من انه نبدا نهارنا و نفتح عيونا على ريحة القهوة و نستمتع بأول رشفة منها .. شعور السعادة بس نقرب فنجان القهوة لحتى نصحصح شوي و نبدا نهارنا على رواق .. 
2m 14s