في هذه الحلقة ، تغوص نيفين حنش بعمق في عالم الأطعمة فائقة المعالجة ، وتستكشف العلم وراء آثارها الصحية حيث تناقش الطرق التي تختلف بها الأطعمة فائقة المعالجة عن الأطعمة الكاملة المعالجة بالحد الأدنى وتسلط الضوء على الدور الذي تلعبه في خطر الأمراض المزمنة. من خلال تحليلها لأحدث الأبحاث ، تقدم نظرة عامة شاملة عن الأطعمة فائقة المعالجة وتأثيرها على صحتنا ، مما يساعدكم على اتخاذ خيارات مستنيرة بشأن صحتك. In this episode, Nivine Hanach takes a deep dive into the world of ultra-processed ...
