logo
episode-header-image
Jan 2023
2m 58s

انطفاء

بودكاست نبض
About this episode
<div dir="rtl">تشعر أن شيئاً بداخل روحك ليس على مايرام تفقد النور بقلبك ولا تملك طاقة لفعل شيء إنه الانطفاء حلقة جديدة بعنوان (انطفاء) #بودكاست_نبض #إيمان_الخاجة @emanalkhaja_ #بودكاست_عربي #بودكاست #انطفاء</div> 
Up next
May 2023
انتصارات
‏‎يمتلئ يومنا بالعديد من الإنجازات ‎الفرح الذي أدخلناه على قلوبنا ‎تجاوزنا لشعور صعب ‎تحقيق أمر معين ‎انتصارات صغيرة تستحق أن نفخر بأنفسنا وأن نحتفي بها حلقة جديدة #بودكاست_نبض #إيمان_الخاجة @emanalkhaja_ 
4m 2s
May 2023
ثقافة الامتنان
‏ماهي النعمة التي يمكنك الاستغناء عنها؟ تحفنا الكثير من النعم التي لا نحصيها فهل نلقي لها بالاً؟ ونترك التذمر جانباً حلقة جديدة #بودكاست_نبض #إيمان_الخاجة @emanalkhaja_ #بودكاست_عربي #بودكاست 
3m 53s
Mar 2023
التخلي
‏تتردد على مسامعنا يومياً مثل هذه العبارات، لنعيش في صراع العلاقات، فيتحول الحب إلى حرب حلقة جديدة #بودكاست_نبض #إيمان_الخاجة @emanalkhaja_ 
7m 36s
Recommended Episodes
Sep 2022
الانطفاء| Burn Out
‏الشعور بالارهاق العاطفي او الانطفاء من اكتر الحالات اللي بنحس فيها عالقين مو قادرين نطلع منها، اعطاء نفسنا الاولوية مهم بهاي الحالة بخلينا نرجع نتواصل مع انفسنا اكتر. 
11m 36s
Aug 2020
نفسي عظيمة
‏‏اشعر بالقرف ، هذه الكلمه المناسبه لما يحدث اليوم و غد وبعد غد ، لا اريد الجلوس ولا التحدث ولا الاختلاط ولا قابلية الاخذ و العطاء ، اريد ان انام نوما طويلا لا يشعر به احد ، انني هكذا انطفئ على نفسي الى لا شيء . " 
1m 43s
Apr 2022
رحلة استكشاف لإيجاد الروح - حديث مع النفس - العقل عندما يصبح طاغي
tail spinning
2m 35s
Apr 2025
لما تخليت …انفتحت الحياة
‏أحيانا نتمسك بأشياء نظن إنها الأمانبس الحقيقة؟ هي اللي تعطلنافي هالحلقة العميقة بنغوص في معنى “التخلي الواعي”ونكتشف كيف ممكن لحظة تركتفتح لنا أبواب ما كنا نتخيلهاتمرين صوتي وقصة تلامس القلبلكل روح جاهزة تتنفس خفتها من جديد 
4m 41s
Mar 2022
انطفاء - فقدان الشغف
‏<p>لما تجيكم فتره تحسو الاشياء الي تحبوها او الي تتحمسو وانتو تسووها فجاة ماتبغوها وفقدتو الشغف فيها مساحة عن الانطفاء وفقدان الشغف</p> 
10m 5s
Mar 2021
قفزة روحية
tail spinning
1h 2m
Jan 2023
نوبات الهلع او الفزع - panic attack | قهوة بدون سُكر
‏<p>الشعور بالموت والاحساس بالانفصال عن الواقع.</p> 
11m 51s
Jul 2022
أن تكون مرفوضًا
‏شعورك أنّك مرفوض، وأنّ أبواب الأمل موصدةٌ أمامَك. شعورٌ اختبرته وقد تختبره في المستقبل أيضًا. هذه الحلقة لمن قيل لهم لا وما زالوا مستمرّين. 
7m 1s
Sep 2024
بودكاست معاني - الحلقة الرابعة - عمرو خالد
‏<p> <strong>بتحرق مع دوامة الحياة ...الإنهاك النفسي والروحي والحياتي</strong><br> </p> 
42m 49s
Mar 2022
قَلِق
tail spinning
12m 39s