نوبات الهلع او الفزع - panic attack | قه...

‏رسالة قد تكون لك. 

‏20 درس ونصيحة من شاب عشريني. 

‏ردًا علي اسئلة حلقة (هو إزاي عايش حياته من غيري)بودكاست قهوة بدون سُكر - إسلام رجب. 

‏لا لكبت المشاعر و الحزن 

‏عن مفهوم الشعور بالأمان والإنتماء والخوف من السائد.. 

‏الشعور، اللاشعور و العقل الباطن 

‏سنا السالم - مدربة مهارات حياتية تحدثت عن تبلد المشاعر، وما الفرق بين الشخص بليد المشاعر والشخص قليل التعبير عن مشاعره  

‏ازاي تسيطر علي مشاعرك من حرن و خوف و قلق 

‏الموت هي الحقيقة الوحيدة في حياتنا 

‏شعورنا في الايام العادية والشعور بالخوف من المستقبل وشعور السعادة .. 

‏لكل شخص شعر ان مشاعره اقل قيمه من التعبير عنها وان الاكتئاب والحزن مجرد مبالغه بالشعور السلبي لا اكثر .. @tamen.pod