logo
episode-header-image
Jan 2023
19m 51s

Boundaries -- حدود

Hessa Alsuwaidi
About this episode

 في هالحلقة، أوضح أهمية وضع الحدود بيني و بين نفسي أولاً و احترامها، لضمان احترام الآخرين لِها بدون ان ابذل اي جهد فعلي لِفرض حدودي.عند احترامي لذاتي، يشعر كل من حولي بتقديري لذاتي و بالمقابل، لا يوجد خيار آخر غير ان يقدمون نفس التقدير و الإحترام لي أيضاً.


Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Up next
Sep 10
Discipline vs. Your Menstrual Cycle
‏Today’s message : You Are Not A Man 🌸Apply for the Mentorship here: www.thinkwithhessa.org Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising. 
15m 45s
Sep 8
Time to try something new
‏Connect with your body and try something NEW🎉Gentle reminders to take care of your body and get it to do something new! —— Need anything more from Hessa? Check out what’s happening:www.thinkwithhessa.com Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for informat ... Show More
8m 15s
Aug 31
MY double life - tune in
‏Join the hot conversation and sign up through the link: www.thinkwithhessa.org I would LOVE to see you in the Inner Room for a more personal conversation and hands on work💌 Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and us ... Show More
25m 7s
Recommended Episodes
Jun 2023
الحدود الشخصية ضروريّة
‏لبناء علاقة صحية مع أنفسنا ومع الآخرين، يعتبر الحفاظ على حدودنا أمرًا أساسيًا في حياتنا. في هذه الحلقة، سنناقش أنواع الحدود وكيفية تأثيرها على حياتنا. 
13m 27s
Dec 2022
Episode 6: رسم الحدود الشخصية
‏تكلمت في هذه الحلقة عن رحلة رسم الحدود الشخصية وكيف ممكن نفهم قيمنا الذاتية وتحديد أولوياتنا وأهمية تحقيق التوازن في وضع هذه الحدود Twitter: https://twitter.com/olfahpodcast Email: merokm92@gmail.com 
16m 18s
Jan 2023
كيف تضع حدود بينك و بين الآخرين ؟
‏في هذا البودكاست سوف اناقش انواع الحدود التي يجب عليك ان تضعها اتجاه الآخرين ‎ 
14m 31s
Jul 2025
بودكاست لادلي - متى نقول لا؟ وأين نرسم الحدود؟
tail spinning
50m 59s
Oct 2022
سلسله العلاقات❤️:حلقة 2 الحدود الصحيه
‏ماهي الحدود الصحيه؟ لما ضروري نعرف حدودنا ونتعلم نوضعها في جميع علاقتنا؟ ماهي قيمي في العلاقات وعلاقتها بالحدود الصحيه! 
13m 47s
Sep 2021
الحلقة السابعة 7 ||ذلك الشخص هو انت 🌟🤍
‏من المهم ان نهتم بأنفسنا و نمنحها الحب الذي نتمناه من الاخرين او نريد ان نمنحه لاخر فعلاقتك مع الاخرين هي انعكاس علاقتك مع نفسك ✨🦋🌟 
5m 30s
Jan 2023
إزاى تعمل حدود صحية فى حياتك | بودكاست نقطة نور
‏هل بتقدر تعمل حدود مع الناس؟؟هل بتقدر تعمل حدود ف شغلك؟هل بتقدر تعمل حدود ل نفسك؟ 
17m 49s
Jul 2023
حرس الحدود
‏<p>اعرف حدودك والزمها!</p> <p>حلقة جديدة عن الحدود، اتكلمنا فيها عن حدودنا لو عايز تسمعها وتحط لنفسك حدود تعالى.</p> 
43m 33s
Aug 2017
015: كل انسان وله حدود
‏معانا في هذه الحلقة كوتش عبير الشريف وتحدثنا عن الحدود الصحية، ماهي، وايش اهمية وضع الحدود ومعرفة حدودنا كاشخاص. وتعّرفنا كوتش عبير ايضاً على طريقة بناء الحدود الصحية مع الآخرين. 
46m 52s