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Jan 2023
5m 48s

¿Qué hábitos te hacen sentir bien? - Día...

DUDAS MEDIA
About this episode

Hoy reconocemos el poder de los hábitos en nuestra vida diaria y buscamos agregar algunas acciones a nuestra rutina que nos ayuden a apapacharnos y a sentirnos bien.


En este episodio hablamos de:

  • Los hábitos nos ayudan a sentirnos bien, no solo a ser más productivxs
  • Qué cambios puedes hacer en tu vida para ser más feliz
  • Qué necesitan tu cuerpo, mente y corazón


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