اپیزود ۱۵) جمعه‌ی سیاه کوه‌نوردی

اپیزود سی و پنجم از پادکست بیس‌کمپ به یاد دو کوه‌نورد بزرگ ژاپنی، یعنی کازویا هیرایده و کنرو ناکاجیما، نگاهی خواهد انداخت به زندگی و صعودهای شاخص این زوج تکرارنشدنی، و همین‌طور تاریخچه‌ی مختصری از کوه‌نوردی در ژاپن.اسپانسر: فروشگاه هرموحمایت مالیاینستاگرام بیس‌کمپاینستاگرام فروشگ ... Show More

اپیزود سی و چهارم پادکست بیس‌کمپ که هم‌زمان با روز ملی دماوند منتشر می‌شود، تحقیق و روایتی است از نخستین صعودهای مستند به دماوند، از سوی ایرانیان و اروپاییان.اسپانسر: پادکست مهرگردونحمایت مالی از بیس‌کمپاینستاگرام بیس‌کمپموزیک:حماسی‌خوانی، مهدی کارگرهومبا، خالو قنبر، داماهیهالپار ... Show More

برای ۶۰ سال هاری روست برای ما فقط یک اسم روی دیواره علم‌کوه بود و از خودش چیز زیادی نمی‌دانستیم. او اولین کسی بود که این دیواره را صعود کرد. در این اپیزود با او بیشتر آشنا خواهیم شد و برای اولین‌بار روایت هاری روست از سه سفرش به ایران و شرح ماجراهای صعود علم‌کوه، بیستون و دماوند ... Show More

سال جدید در حال آمدن است و ما به دنبال موفقیت در آن. در سال جدید بیاییم یک تصمیم برای ایجاد تحول بگیریم فردا سال جدید می‌آید و ما باید یک سری کارها را به عادات زندگی مان اضافه کنیم و یک سری کارها را هم ترک کنیم. این عادات می‌توانند از قدم های ساده‌ای مانند کم کردن وزن، مصرف غذاها ... Show More

یادگیری یکی از ویژگی‌هایی است که می‌تواند تاثیر شگف‌انگیزی در موفقیت شخصی و کاری شما داشته باشد. وقتی شما توانایی یادگیری خود را افزایش دهید می‌توانید با توسعه فردی و افزایش مهارت‌هایتان به خواسته و اهدافتان برسید. از طرفی هم در فصل امتحانات و دوران شب امتحانی درس خواندن، سریع یا ... Show More

خرج کردن یک بخش جدانشدنی از زندگی است. شما نمی‌توانید بدون اینکه پولی خرج کنید زنده بمانید. اما از طرفی هم تبدیل به یک معضل بزرگ شده است. احتمالا شما هم هنوز ماه تمام نشده و حقوق جدید نیامده تقریبا جیب‌تان خالی می‌شود و مانند افراد زیادی هر چقدر سعی می‌کنید که برای خرج کردن تان ب ... Show More

معمولا ترم را با انگیزه و انرژی شروع می‌کنیم. اما از آنجایی که این انگیزه‌ها کوتاه مدت بوده و به اندازه یک ترم طولانی دوام ندارد، به مرور انگیزه و نظم‌مان کم‌تر می‌شود و بیشتر کارهای خود را عقب می‌اندازیم. تا جایی که به جای حل کردن تمرینی که موعد تحویل آن دو روز دیگر است، می‌نشین ... Show More

با چند تغییر ساده در طرز فکر تان و انجام کارهایی که به نفعتان است، می‌توانید در سال جدید شادتر، قوی‌تر، ثابت‌قدم‌تر و آماده‌تر از همیشه شوید و نشان دهید می‌توانید قهرمان زندگی خود و اطرافیانتان باشید. در این میکرومقاله از سبکتو با ما همراه باشید تا با 4 تغییری آشنا شوید که بتوانی ... Show More

البته که هیچ کس به دنبال بدبخت شدن نیست و همه ما به دنبال زندگی بهتر و شادتری هستیم و سعی می کنیم با تصمیمات درست این زندگی را برای خودمان بسازیم، اما گاهی هیچ چیز خوب پیش نمی رود و ما بیشتر از هدفمان دور می شویم. تداوم این اتفاقات در زندگی باعث می شود تا احساس ناراحتی و سرخوردگی ... Show More

قهوه محبوبترین نوشیدنی جهان است که در بین ایرانیان هم جایگاه ویژگی پیدا کرده است. بسیاری از ما قهوه را یک نوشیدن مخصوص بیدار شدن می‌دانیم هر زمان که احساس بی‌حال بودن و خواب‌آلودگی می‌کنیم به سرعت به یک لیوان قهوه‌سیاه پناه می‌بریم. اما در این میکرومقاله از سبکتو می‌خواهیم به ۱۰و ... Show More

🟢 کتاب مصور Fantastic Beasts and Where to Find Them (جانوران شگفت‌انگیز و زیستگاه آن‌ها)خرید از فروشگاه دیوانه‌سازدر این قسمت از پادکست لوموس همراه با خشایار، امید، میلاد و ایاز مسیر هری و دوستانش در قطار هاگوارتس را دنبال می‌کنیم. از دعوت او به انجمن ویژهٔ اسلاگهورن و برخوردش ب ... Show More

اپیزود چهل و سوم رادیو‌دیو: بر کوهساران گرجستان‎‏‎ این اپیزود با حمایت مالی نارون اکوتور منتشر می‌شودnarvanecotour.com‎آژانس گردشگری نارون سفرهایی کم‌نظیر به گوشه و کنار ایران و جهان برگزار می‌کند. نارون آژانسی است که تور نمی‌فروشد بلکه تجربه می‌فروشد و بهترین انتخاب برای کسانی ا ... Show More

در این میکروکتاب از سبکتو سفری به دنیای «استثنایی‌ها» خواهیم داشت، همان بهترین‌ها و باهوش‌ترین‌ها، یا موفق‌ترین‌ها و مشهورترین‌ها. به نظر گلدول ما بیش از حد به ویژگی‌های افراد موفق اهمیت می‌دهیم و در مقابل، پیش زمینه و گذشته آنها را در نظر نمی‌گیریم. یعنی همان فرهنگ، خانواده، نسل ... Show More