logo
episode-header-image
Oct 2022
25m 22s

الانتصار يتطلب ضبط النفس

جويس ماير
About this episode

نستطيع أن نترك ضغوط الحياة وتشويشها ونتعلم أن نستمتع بحياتنا عندما نتعلم أن نقول لا لمشاعرنا.

Up next
Sep 14
رؤية غير المنظور -2
‏هل تشعر تحديات الحياة صارت أكثر من قدرتك على الاحتمال؟ في هذه الحلقة تعلمنا جويس أنه من خلال الثقة بالله والسلوك بالإيمان واتباع قيادة الروح القدس نستطيع أن نواجه أصعب تحديات الحياة بقلوب مملؤة بالرجاء والقوة؟ 
24m 36s
Sep 7
رؤية غير المنظور -2
‏هل تشعر تحديات الحياة صارت أكثر من قدرتك على الاحتمال؟ في هذه الحلقة تعلمنا جويس أنه من خلال الثقة بالله والسلوك بالإيمان واتباع قيادة الروح القدس نستطيع أن نواجه أصعب تحديات الحياة بقلوب مملؤة بالرجاء والقوة؟ 
24m 36s
Aug 31
رؤية غير المنظور -1
‏هل تواجه تحديات تجعلك غير واثق من قدرتك على التقدم للأمام؟ في حلقة اليوم تعلمنا جويس كيف أن الثقة بالله والسلوك بالإيمان أمور تغير حياتنا وتملأها بالسلام أي كانت التجارب التي نمر بها. 
24m 35s
Recommended Episodes
Feb 2018
020: سيبك من دي الأمور
‏معظمنا عايشين الحياة كل يوم بيومه وعلى ما تعوّدنا عليه.  لكن لو نراجع نفسنا حنلاقي انه في اشياء لو تركناها وتخلّينا عنها نقدر نعيش حياة أكثر سعادة ونحقق وننجز أكثر. نشارك معاكم بعض الاقتراحات ونتمنى انكم تجربوها. 
34m 27s
Oct 2021
ديناميكية النفس | الحلقة الخامسة
‏كيف نتحكم بإرادة اللاوعي عشان نتجنب الأعراض النفسية ونمتلك السيطرة على حياتنا، نوازن أنفسنا ولا نكون بينَ وبين. 
8m 39s
Jun 2020
٤ خطوات لتخطي مشاعرك السلبية!
tail spinning
22m 48s
Mar 2025
الحلقة التاسعة
‏ليست غضب من الله.. أحسن طريقة للتعامل مع ابتلاءات الحياة 
40m 8s
Nov 2020
تعلم كيف تعيد حالة الثقة والطمأنينة والسكون في حالات التوتر والاضطراب المفاجئ
‏من خلال هذه المهارة يمكن احكام القبض والسيطرة على المشاعر الغير مرغوب فيها. تعلم كيف تعيد لنفسك حالة السكون المرغوبة ودفع عجلة الثقة للامام 
16m 2s
Mar 2025
الحلقة السابعة والعشرون
‏عيشها بدون تعقيد.. أسهل طريقة للهدوء النفسي وراحة البال. 
23m 27s
Jun 2020
كيف نتواصل مع القلب؟
tail spinning
27m 9s
Apr 2025
الصحة النفسية
‏في صراعك مع افكارك و مشاعرك هل تعطي نفسك حق الهدوء ؟ 
10m 52s
Dec 2020
تنازل
‏بالوقت اللي أنت قادر تمشي حياتك ع مبدأ التفاهم ما تعتمد مبدأ التضحية و الخسارة التنازل ما لازم يكون موجود أصلاً الإرتقاء و التفاهم هو الحل الأمثل للاستمرار بالحياة العملية و العاطفية 
9m 10s