logo
episode-header-image
Jul 2022
24m 56s

تغيير بسيط: حمية جديدة لصحة الأرض والبشر

BBC Arabic Radio
About this episode

هل فكرت يوما في اتباع نظام غذائي يحافظ على صحتك ولياقتك ، لكنه في نفس الوقت يحافظ على كوكب الأرض ولا يؤثر عليه سلباً؟ في هذه الحلقة من بودكاست "تغيير بسيط" نلتقي الدكتور رامي زريق أحد أعضاء الفريق البحثي المؤلف لحمية صحة الكوكب.

هذه الحلقة من تقديم آلاء رجائي وإعداد أمنية الخياط في الإشراف العام دينا موسى ورئاسة التحرير نانسي النقيب.

Up next
Aug 2022
تغيير بسيط: أطعمة نحبها قد تختفي من حياتنا في المستقبل
‏في هذه الحلقة من بودكاست "تغيير بسيط" نلقي الضوء على أطباقنا التراثية المهددة بالانقراض بسبب تأثر مكوناتها من محاصيل ونباتات بالتغير المناخي، وكيف يمكن إعادة إحياء هذه الأطباق وتشجيع المزارعين المحليين. استمعوا إلى ضيفتي حلقتنا الأخيرة، من الأردن مبتكرة الغذاء فرح النحاس، ومن را ... Show More
24m 7s
Jul 2022
تغيير بسيط: ماذا تعرفون عن الطعام "قليل الحظ"؟
‏تغيير طريقة تفكيرنا قد تنقذ أطنانا من الطعام قبل أن يكون مصيرها القمامة. في هذه الحلقة من بودكاست "تغيير بسيط" نلقي الضوء على معايير الطعام الطازج وكيف يمكن لتطبيقات الطعام مثل تطبيق "تكية" أن تساهم في تقليل البصمة الكربونية لكل وجبة.استمعوا إلى "منة شاهين" مؤسسة تطبيق "تكية" لل ... Show More
24 m
Jul 2022
تغيير بسيط: كيف نصنع سمادا عضويا في المنزل؟
‏في الحلقة الثالثة من بودكاست " تغيير بيسط"، تستمعون إلى سعود الحقباني شريك مؤسس في مبادرة إدامة للحلول العضوية متحدثا عن كيفية تحويل بقايا الطعام المنزلي بخطوات بسيطة وسهلة إلى سماد لتخصيب التربة. كما نستضيف صانعة المحتوى روان بيبرس من الأردن التي تشاركنا شغفها بحب الطبيعة والبي ... Show More
25m 21s
Recommended Episodes
Dec 2021
الحلقة التاسعة: كيف السكر يكون ادمان؟
‏كيف يمكن الادمان على الطعام؟للإجابة على هذا السؤال ، نحتاج أولاً إلى شرح مفهوم  مهم من علم المخ والأعصاب، الاهو -التكيف العصبي، بمعنى تغيير البيئة ، ويتغير الدماغ استجابة لذلك.هذا هو السبب الأساسي الذي يجعلك غير قادر على الالتزام بنظام غذائي في الماضي. عندما ترغب بتغيير نظامك ال ... Show More
13m 10s
Jun 2024
Rock Samples Taken from Far Side of the Moon and a ‘Morning-After Pill’ for STIs
‏In this week’s news roundup, we present the latest from the skies and the pillbox. The Hubble Space Telescope is limping along, operating with just one gyroscope to preserve its research capabilities. China’s Chang’e-6 lunar probe is sending back the first ever samples from the ... Show More
9m 32s
Feb 2024
الكيتو دايت والنظام النباتي ليسا الحل السحري.. طريقة مضمونة لخسارة الوزن | بودكاست ملاذ
‏احذر الوقوع في فخ خرافات النظام الغذائي في هذا الفيديو نقوم بكشف أكبر الأكاذيب والأساطير الشائعة حول حمية الكيتو والنظام النباتي، ونقدم لك الحقائق العلمية التي تحتاج إلى معرفتها قبل اتباع أي نظام غذائي صحي. سنتعلم كيفية تجنب الوقوع في فخ المعلومات المغلوطة، ونستكشف استراتيجيات ف ... Show More
59m 54s
Aug 2024
ترامب : امريكا مقبله علي حرب عالميه ثالثه بسبب توغل اوكرانيا داخل روسيا
‏اندبندينت وكالات 
13m 35s
Apr 2023
أخ، أخوان او أخوين، إخوان او إخوة Brother, Brothers
‏‏أخ، أخوان او أخوين، إخوان او إخوة = Brother, Brothers More on my YouTube channel: https://www.youtube.com/c/THOURIABENFERHAT Send me a voice message: https://anchor.fm/thouria-benferhat/message Buy my creations! They make beautiful gifts! https://benable.com/Thouria Benable is ... Show More
41s
Apr 2023
أخت، أختان او أختين، أخوات Sister, Sisters
‏‏ =أخت، أختان او أختين، أخوات Sister, Sisters More on my YouTube channel: https://www.youtube.com/c/THOURIABENFERHAT Send me a voice message: https://anchor.fm/thouria-benferhat/message Buy my creations! They make beautiful gifts! https://benable.com/Thouria Benable is a tool to ... Show More
31s
Aug 20
قصة صرخة عذاري - 1627
‏قصة صرخة عذاري قصة رقم - 1627 
54m 10s
Oct 6
أصل الحكاية - زمّر بنيّك
‏See omnystudio.com/listener for privacy information. 
1m 34s
Oct 2019
أكتوبر 14 : سوالف بوراشد عن السنع
‏See omnystudio.com/listener for privacy information. 
19m 3s
Jun 2023
شكرا للاشتراك Thanks for subscribing
‏Thank you note رسالة شكر More on my YouTube channel: https://www.youtube.com/c/THOURIABENFERHAT Send me a voice message: https://anchor.fm/thouria-benferhat/message Buy my creations! They make beautiful gifts! https://benable.com/Thouria Benable is a tool to create shareable lis ... Show More
20s