About this episode
Aug 2022
تغيير بسيط: أطعمة نحبها قد تختفي من حياتنا في المستقبل
24m 7s
Jul 2022
تغيير بسيط: ماذا تعرفون عن الطعام "قليل الحظ"؟
24 m
Jul 2022
تغيير بسيط: كيف نصنع سمادا عضويا في المنزل؟
25m 21s
Dec 2021
الحلقة التاسعة: كيف السكر يكون ادمان؟
13m 10s
Jun 2024
Rock Samples Taken from Far Side of the Moon and a ‘Morning-After Pill’ for STIs
In this week’s news roundup, we present the latest from the skies and the pillbox. The Hubble Space Telescope is limping along, operating with just one gyroscope to preserve its research capabilities. China’s Chang’e-6 lunar probe is sending back the first ever samples from the f ... Show More
9m 32s
Feb 2024
الكيتو دايت والنظام النباتي ليسا الحل السحري.. طريقة مضمونة لخسارة الوزن | بودكاست ملاذ
59m 54s
Sep 2025
أوكرانيا وسياسة القنفذ الفولاذي
أوكرانيا وسياسة القنفذ الفولاذي
8m 43s
Aug 2011
وارحمني صريعاً على الفراش
http://www.abraresound.com/a/d/50/D-1205.mp3
Feb 2025
مشهور يهاجم السعودية
مشهور يهاجم السعودية
6m 37s
Nov 2025
" الذهب بين الزينة والخزينة "
See omnystudio.com/listener for privacy information.
9m 14s
May 2025
17 باب ما جاء أن سبب كفر بني آدم... 17-09-1445
<p>https://www.al-badr.net/detail/AKk134F8VdUa</p>
55m 8s
Apr 2021
السكوت عن الإساءة إساءة
السكوت عن الإساءة إساءة..
52s
Sep 2025
الوجه الخفي
2h 6m
هل فكرت يوما في اتباع نظام غذائي يحافظ على صحتك ولياقتك ، لكنه في نفس الوقت يحافظ على كوكب الأرض ولا يؤثر عليه سلباً؟
في هذه الحلقة من بودكاست "تغيير بسيط" نلتقي الدكتور رامي زريق أحد أعضاء الفريق البحثي المؤلف لحمية صحة الكوكب.
هذه الحلقة من تقديم آلاء رجائي وإعداد أمنية الخياط في الإشراف العام دينا موسى ورئاسة التحرير نانسي النقيب.
في هذه الحلقة من بودكاست "تغيير بسيط" نلقي الضوء على أطباقنا التراثية المهددة بالانقراض بسبب تأثر مكوناتها من محاصيل ونباتات بالتغير المناخي، وكيف يمكن إعادة إحياء هذه الأطباق وتشجيع المزارعين المحليين. استمعوا إلى ضيفتي حلقتنا الأخيرة، من الأردن مبتكرة الغذاء فرح النحاس، ومن را ... Show More
تغيير طريقة تفكيرنا قد تنقذ أطنانا من الطعام قبل أن يكون مصيرها القمامة. في هذه الحلقة من بودكاست "تغيير بسيط" نلقي الضوء على معايير الطعام الطازج وكيف يمكن لتطبيقات الطعام مثل تطبيق "تكية" أن تساهم في تقليل البصمة الكربونية لكل وجبة.استمعوا إلى "منة شاهين" مؤسسة تطبيق "تكية" لل ... Show More
في الحلقة الثالثة من بودكاست " تغيير بيسط"، تستمعون إلى سعود الحقباني شريك مؤسس في مبادرة إدامة للحلول العضوية متحدثا عن كيفية تحويل بقايا الطعام المنزلي بخطوات بسيطة وسهلة إلى سماد لتخصيب التربة. كما نستضيف صانعة المحتوى روان بيبرس من الأردن التي تشاركنا شغفها بحب الطبيعة والبي ... Show More
كيف يمكن الادمان على الطعام؟للإجابة على هذا السؤال ، نحتاج أولاً إلى شرح مفهوم مهم من علم المخ والأعصاب، الاهو -التكيف العصبي، بمعنى تغيير البيئة ، ويتغير الدماغ استجابة لذلك.هذا هو السبب الأساسي الذي يجعلك غير قادر على الالتزام بنظام غذائي في الماضي. عندما ترغب بتغيير نظامك ال ... Show More
احذر الوقوع في فخ خرافات النظام الغذائي في هذا الفيديو نقوم بكشف أكبر الأكاذيب والأساطير الشائعة حول حمية الكيتو والنظام النباتي، ونقدم لك الحقائق العلمية التي تحتاج إلى معرفتها قبل اتباع أي نظام غذائي صحي. سنتعلم كيفية تجنب الوقوع في فخ المعلومات المغلوطة، ونستكشف استراتيجيات ف ... Show More
هي سلسلة قصص بوليسية مصرية من تأليف الدكتور نبيل فاروق، صدرت بين عامي 1984 و2009، وتضم 160 عددًا و14 عددًا خاصًا. تحكي السلسلة مغامرات ضابط المخابرات المصري أدهم صبري، الملقب برجل المستحيل، الذي يمتلك مهارات قتالية واستراتيجية استثنائية، ويواجه مؤامرات تهدد أمن مصر. This podcast ... Show More
