About this episode
Jul 1
المرأة ليست نصف المجتمع، بل أصله... روزاليند فرانكلين والصورة التي كشفت سر الحياة
22m 30s
Jun 28
كيف تصبح بشرتك صافية، ويطول عمرك بغذاء واحد؟
20m 51s
Jun 26
سر الحياة في البروتين أم الدي ان اي؟
19m 10s
Jul 2023
تكيس المبايض: هل ترتكبين هذه الأخطاء التي تمنعك من الشفاء؟
9m 44s
Aug 2020
معاناة النساء مع تكيس المبايض
22m 55s
Jun 2025
رحلتك للتشافي من تكيس المبايض مع أ. أروى باجخيف
1h 15m
Feb 2022
متلازمة تكيس المبايض و صحة الأنثى !
خليكم معي انا الاء في بودكاست ١٥ دقيقة لحتى نغوص اكتر سوا و نعرف اكتر عن متلازمة تكيس المبايض Polycystic ovary syndrome (PCOS) .. و شو اسباب هالمتلازمة و اعراضها و علاجها!
9m 50s
Oct 2025
ما العلاقة بين الأنسولين وتكيس المبايض
بودكاست "دنيا الغذاء" مع أخصائية التغذية رند الديسي: كل ما يجب معرفته عن تكيس المبايض ومقاومة الأنسولين، وكيف تساعد التغذية الصحيحة في السيطرة عليهما. متاح على جميع المنصات السمعية.
10m 6s
Jun 2023
#26 متلازمة التكيس على المبيض والوزن والتغذية
18m 5s
Jan 2025
تكيس المبايض: الأعراض والتشخيص والعلاج
قراءة صوتية لمقال "تكيس المبايض: الأعراض والتشخيص والعلاج" بصوت نهال نبيل لقراءة النص المكتوب، يمكنكم مطالعة: bit.ly/405xNvLSee omnystudio.com/listener for privacy information.
7m 33s
Mar 2022
متلازمة تكيس المبايض
17m 20s
Jun 2025
خطأ في التغذية يحول المرأة الى رجل!
35m 48s
Sep 2025
مش عيب | مقتطف من الحلقة ٤: التشخيص وانتشار متلازمة تكيس المبايض
42s
تكيس المبايض يصيب الكثير من النساء, التغذية لها دور
نتحدث أيضا عن مقاومة الأنسولين وتكيس المبايض
---------------------------------------------------------------------------------
Podlines هذا البودكاست بالتعاون مع منصة
----------------------------------------------------------------------------------
تستطيع دعمنا عبر الإشتراك بالبودكاست ووضع تقييم للحلقة أو للبودكاست.
كتابة الحلقة ودمجها وإخراجها: د.عبدالمنان فاضل
يمكنك متابعتنا أيضا عبر الروابط التالية:
Instagram:
https://www.instagram.com/dr.abdulmannan_fadel/
Twitter:
https://twitter.com/Dr_Fadel2
Facebook:
https://www.facebook.com/DrAbdulmannanFadel/
في هذه الحلقة من بودكاست تغذية بالعربي نكمل رحلتنا في سلسلة من البازلا إلى الجينوم، ونصل إلى واحدة من أكثر القصص تأثيرا وإثارة في تاريخ العلم: قصة Rosalind Franklin، وPhoto 51، واللحظة التي بدأ فيها العالم يفهم شكل الـ DNA.قبل هذه المرحلة، كان العلماء يعرفون أن الـ DNA يحمل التع ... Show More
هل يوجد فعلا غذاء واحد يمكن أن يدعم صفاء البشرة، ويحافظ على الشباب، ويؤثر في طريقة عمل الجينات؟في هذه الحلقة من بودكاست تغذية بالعربي نبدأ من سؤال يبدو بسيطا، لكنه يأخذنا إلى قصة عميقة عن التغذية، الجلد، الجينات، وطول العمر.نتحدث عن العلاقة بين الغذاء والتعبير الجيني، وكيف يمكن ... Show More
هل المادة التي تحمل الوراثة هي البروتينات... أم الـ DNA؟اليوم نعرف أن الـ DNA يحمل التعليمات الوراثية، لكن هذا لم يكن واضحا دائما. في بداية القرن العشرين، كان كثير من العلماء يعتقدون أن البروتينات هي المرشح الأقوى، لأنها أكثر تعقيدا وتنوعا. أما الـ DNA فكان يبدو بسيطا جدا لدرجة ... Show More
هل تعانين من أعراض متلازمة تكيس المبايض (PCOS) مثل زيادة الوزن، الأرق، وتساقط الشعر؟ هل جربتِ الحميات القاسية والأدوية دون جدوى؟ في هذه الحلقة من بودكاست الخلاصة، تكشف الاء ضياء عن الأخطاء الشائعة التي قد تقعين فيها دون أن تدري، وكيف تؤثر على صحتك وتفاقم الأعراض.استعدي لاكتشاف:ا ... Show More
تكيس المبايض، مصطلحٌ كثر طرقه مؤخراً كأحد الأمراض التي تصيب غالبية النساء تقريباً ... وأضحى من الأهمية بما كان معرفة الأسباب الحقيقية لذلك، وما آثاره على صحة السيدات؟ وماهي وطرق الوقاية؟ في هذه الحلقة من زينة الحياة، سنتعرف أكثر على هذه الظاهرة. - للتواصل مع مركز بنون الطبي الات ... Show More
لماذا تنتشر متلازمة تكيس المبايض بهذا الشكل المخيف بين الفتيات؟في هذه الحلقة من بودكاست نسوة، نغوص في أعماق متلازمة تكيس المبايض مع أ. أروى باجخيف، أخصائية التغذية العلاجية ومدربة عافية شمولية. ونتجاوز الحلول السطحية مثل حبوب منع الحمل والروكتان. نكشف عن الأسباب الحقيقية التي لا ... Show More
النصائح الأكثر شيوعاً لمتلازمة التكيس على المبيض هم "لازم تنزل وزنك" "خففي النشويات" "وقفي السكر" ولكم لماذا من الأصعب على هذه الأشخاص الإلتزام بهذه النصائح؟ جاوبت على هذا السؤال والأسئلة التالية في هذه الحلقة: - ما هو تعريف متلمظا التكيس على المبيض؟ - ما هي الهرمونات التي تتأثر ... Show More
من أكثر المتلازمات شيوعًا لدى المرأة ومن أصعبها تشخيصًا، ما هي متلازمة تكيّس المبايض وما الصّعوبات التي تواجهها الإناث اللواتي تعاني من أعراضها؟ في هذه الحلقة، نستكشف معكِ متلازمة تكيّس المبايض ونعطي بعض النّصائح التي قد تساعد في التّعايش مع هذه الأعراض.
<p>في هالحلقة، نفتح ملف حساس يمس كثير من البنات: متلازمة تكيس المبايض وزيادة الهرمونات الذكورية! 🌪️♀️</p><p>هل فعلاً ممكن جسمك يعكس أعراض ما لها تفسير واضح؟ حبوب مفاجئة، تساقط شعر، أو دورة شهرية تلخبطت؟ 🧬💔</p><p> </p><p>نتكلم عن الأسباب اللي ممكن تخلي الهرمونات الذكورية تطغى، ... Show More
💬 تشخيص متلازمة تكيّس المبايض يقوم على ثلاثة معايير: اضطراب الدورة الشهرية، زيادة الهرمونات الذكورية مثل التستوستيرون، وظهور التكيسات على المبايض في التصوير. وتشير الدراسات إلى أنّ هذه الحالة أكثر شيوعًا في منطقتنا العربية، حيث تصيب ما بين ١٥ و٢٥٪ من النساء.هذا المقتطف من الحلق ... Show More
