logo
episode-header-image
Jun 2021
13m 17s

قسمت هشتم:شادکامی

SAMIRA
About this episode
در این اپیزود در مورد مفهوم شادکامی صحبت کردم.کلمه شادکامی شامل چند مفهوم ذهنی مثل شادمانی،خشنودی ،لذت و خوشایندی است.اما به معنای خوش بینی بی پایه و اساس و خود فریبی،انکار واقعیت ها و ندیدن مشکلات خود و دیگران نیست. 
Up next
Apr 2021
قسمت هفتم:کارکرد مراسم و مناسک سوگواری
در این اپیزود در مورد کارکرد و تاثیری که مراسم عزاداری داره صحبت کردم و بعد رفتم سراغ تفاوت سوگواری طبیعی با افسردگی پس ازمرگ.موضوع بعدی که راجع بهش صحبت کردم این که ما چطور می تونیم به یک سوگوار کمک کنیم؟ 
30m 40s
Apr 2021
قسمت ششم:سوگواری
آگاهی یافتن درباره مراحل سوگواری ،حتی برای کسانی که تا به حال این تجربه رو نداشتن هم مهم است.چون باعث میشه ما رو به یک سطح بالاتری از آگاهی ببره و طبیعتا وقتی ما آگاه تر باشیم،انسان توانمندتری هم خواهیم بود. 
32m 43s
Nov 2020
قسمت پنجم:تاب آوری 2
همه ما نیاز داریم که مهارت تاب آوری را یاد بگیریم تا در زمان مواجهه با بحران های پیش بینی نشده بتوانیم موقعیت را مدیریت کنیم و با کمترین آسیب از چالش پیش آمده عبور کنیم 
30m 44s
Recommended Episodes
Oct 2020
قسمت شصت و شش - شمارشِ شادمانی
tail spinning
26m 7s
Jan 2020
فصل سوم، قسمت دوم، تله شادمانی
tail spinning
15m 33s
May 2020
برنامه اتفاق، افسردگی
tail spinning
13m 46s
Feb 2024
رود: قسمت پنجم: یک قصه‌ کوتاه درباره‌ زنانی که با گرگ‌ها می‌دوند
tail spinning
8m 5s
Feb 2024
شوالیه دریایی
tail spinning
26m 58s
Nov 2020
قسمت هفتاد - پایانِ هوموساپینز
تو قسمتهای قبل در #ناوکست از شادی و شادمانی شنیدیم. حالا تو بخش آخر از این کتاب میریم سراغ مهندسی ژنتیک NavCast.net/support پشتیبانی از ناوکست از اینجا به واوکست هم گوش بدین :ناوکست در اینستاگرام . توییتر . تلگرام 
11m 36s
Jul 2021
خلاصه کتاب «پویای ناتمام» راز مغز همیشه در حال تغییر نویسنده: دیوید ایگلمن - کتابخوانی در کوهستان
tail spinning
33m 53s
Jan 2024
رود: قسمت اول: قدرتِ خواندن
tail spinning
38m 50s