23- رفع المعنويات

‏في هذه الحلقة من بودكاست «مهارات»، يحلل د. ماجد بن جعفر الغامدي «هندسة المسافة»: كيف تتحدث الطاولات والكراسي وترتيبات الجلوس قبل القادة، وكيف تكشف المسافات عن النفوذ والسيطرة والتقارب أو الخلاف. ويشاركنا المستشار د. يوسف الحسني، خبير الإتيكيت والبروتوكول، أهم قواعد استقبال الضيو ... Show More

‏في هذه الحلقة من مهارات نقرأ الظهور القيادي وقت الحرب؛ من الاسم الذي يختاره القائد للمعركة، إلى المكان الذي يظهر منه، والملابس التي يرتديها، والنبرة التي يبدأ بها حديثه.ثلاثة مشاهد مختلفة: بوتين حين قدّم الحرب باسم «عملية خاصة»، زيلينسكي حين ظهر من الشارع ليؤكد أن القيادة باقية ... Show More

‏في هذه الحلقة يحدّثنا طبيب الأسرة د.صالح الأنصاري عن قضية المشي، والتي حمل على عاتقه نشرها منذ 35 عامًا، كيف يتحمّل الشخص مسؤوليّة حمل القضايا والقيم المجتمعيّة؟ وكيف يجد قضيته ورسالته؟ وفيما بينها نناقش قضيّة المشي والصحّة العامّة الحلقة 13 من الموسم السادس من بودكاست «مهارات» ... Show More

‏في هذه الحلقة، نُكمل حديث الحلقة السابقة حول تحقيق السعادة ونبدأها بتساؤل مهم؟ هل السعادة تتطلب مجهود للوصول لها أم أنها شعور لا يمكن التحكم فيه ومنحت للبعض دون مجهود؟ ونتطرق لمفهوم السعادة المكتسبة ودور التقدير الذاتي واحترام النفس لتحقيقها.ونسلط الضوء على دور النمو والاستكشاف ... Show More

‏قناة بودكاست جرعة تفاؤل على تليجرام هي امتداد لصوتٍ يؤمن بأن الكلمات الطيبة تصنع فرقًا.نقدّم فيها محتوى متجددًا يلهم المستمع، ويعزز الإيجابية في تفاصيل الحياة.📥 رابط القناة:https://t.me/podcastmajidانضم الآن وكن قريبًا من رسائل تُقال لك وكأنها كُتبت لأجلكفي هذه الحلقة نقدم جرعة ... Show More

‏قناة بودكاست جرعة تفاؤل على تليجرام هي امتداد لصوتٍ يؤمن بأن الكلمات الطيبة تصنع فرقًا.نقدّم فيها محتوى متجددًا يلهم المستمع، ويعزز الإيجابية في تفاصيل الحياة.📥 رابط القناة:https://t.me/podcastmajidانضم الآن وكن قريبًا من رسائل تُقال لك وكأنها كُتبت لأجلكفي هذه الحلقة نقدم جرعة ... Show More

‏<p>في هذه الحلقة من #فيض_بودكاست نعيد تعريف مفهوم السعادة ونسلط الضوء على ثلاث خطوات تصل بنا إلى طريق السعادة وسنتعرف على من هم الأسعد بين الناس.</p> <p><br></p> <p>هذه الحلقة من اعداد وتقديم: نانسي نصار و أنطونيو الدريبي</p> <p><br></p> <p>شاهد الحلقة أيضاً على اليوتيوب &nbsp;< ... Show More

‏حُسن الحال الذاتي هو واحد من المفاهيم الأساس في علم النفس الإيجابي، ومن الجيد أنه اُثبت علمياً أننا قادرون على حل معادلته بأنفسنا من خلال تحقيق أن حُسن الحال الذاتي= زيادة المشاعر الإيجابية + تقليل المشاعر السلبية. ولتحفيز المشاعر الإيجابية توصل علماء علم النفس الإيجابي إلى بعض ... Show More