logo
episode-header-image
Apr 2022
38m 10s

الصحة النفسية (٤)

Belight FM Radio
About this episode
استمعوا إلى فقرة الصحة النفسية من برنامج فكرة عبكرا الذي يعرض يومياً على راديوا Belight FM 105.7 
تستقبل ميراي فهد وجوزيف عيد الاخصائية النفسية غرايس خراط اسبوعياً ويتكلمون عن أمور مفيدة لصحتنا النفسية وحياتنا وعلاقاتنا 
في هذه الحلقة نسأل غريس عن: 
- هل النسيان نعمة أم نقمة؟ أو متى بكون نعمه ومتى بكون نقمة؟
- شو أول سبب للنسيان بعصرنا؟وأيمتى جيد إن ننسى وأيمتى غير جيد إنو ننسى؟ 
- كيف بدرب ذاكرتي لإتذكر الأوقات الحلوة والبركات يلي ربنا ناعم عليي فيا لكون مبسوط؟ وكيف بضربة متعلق بالماضي الأليم؟
- في ناس بقرروا ما ينسوا الظلم يلي انظلموا وبعذب حالن بهل طريقة،  شو أهمية الغفران والمصالحة مع النفس هون؟
- هل تعلم لغة جديدة بساعد بالمحافظة على الذاكرة؟
- منسمع إن لنحافظ على ذاكرتنا لازم نقرا كتير، نتعلم موسيقى أو نتعلم  نشاطات جديدة لنقوي هل عضلة وما يتكسلن عقلنا، هل هل شي صحيح؟ 
- فكرة " Deja vu": يعني موقف بيصير معنا  ومنحس كأنو صاير معنا  من قبل بس ما منتذكر أيمتى ووين؟ شو تفسير هل موضوع؟

يمكنكم الاستماع لبرامج راديو Belight عبر الموقع التالي www.belight.fm
او من خلال تحميل تطبيق راديو Belight FM من على Google play أو Apple Store 

نتمنى ان تنال هذه السلسلة اعجابكم وبانتظار مشاركاتكم معنا 

#ليكن #نور 



Support the Show.

Up next
Oct 2022
فقرة الصحة النفسية - الحلقة 1 - كيف تختار المعالج النفسي
‏في هذه الحلقة نتحدث عن "كيفية اختيار المعالج النفسي"، ما هي أهم المواصفات والمهارات التي يجب أن يمتلكها؟  كيف يمكننا التأكد من أنه مناسب للحالة التي نمر بها؟ وأسئلة أخرى  بهذا السياق تجيبنا عنها المعالجة النفسية "غريس خراط".  يمكنكم الاستماع لبرامج راديو Belight عبر الموقع التال ... Show More
35m 29s
May 2022
(٧) الصحة النفسية
‏استمعوا إلى فقرة الصحة النفسية من برنامج "فكرة عبكرا' الذي يعرض يومياً على راديوا Belight FM 105.7 من الساعة ٨ إلى 10 صباحاً، تستقبل "ميراي فهد" و"جوزيف عيد" المعالجة النفسية "غرايس خراط" ويتكلمون عن مواضيع  مفيدة لصحتنا النفسية في حياتنا وعلاقاتنا.  في هذه الحلقة نسأل غريس ... Show More
50m 3s
May 2022
فقرة الصحة النفسية - 6 - الأفكار الإنتحارية
‏استمعوا إلى فقرة الصحة النفسية من برنامج فكرة عبكرا الذي يعرض يومياً على راديوا Belight FM 105.7  تستقبل ميراي فهد وجوزيف عيد الاخصائية النفسية غرايس خراط اسبوعياً ويتكلمون عن أمور مفيدة لصحتنا النفسية وحياتنا وعلاقاتنا  في هذه الحلقة نسأل غريس عن:  - كيف بتنظري للشيخوخة شخصياً ... Show More
35m 35s
Recommended Episodes
May 2020
182: أهم ما قاله ضيوف فنجان عن الصحة النفسية
‏نعيش في أيام عجيبة حيث صحتنا الجسدية هي أولى أولياتنا لمرة، وهذا أمر جيد جدًا ولكن ماذا عن الصحة النفسية؟ وكيف يؤثر الإنعزال بعيدًا عن حياتنا وأحبابنا، والقلق من المرض ومتابعة التحديث اليومي لعدد الحالات على صحتنا النفسية؟ ولتذكيركم بأهميتها جمعنا لكم في هذه الحلقة مقتطفات من حل ... Show More
1h 41m
May 2019
26 Mental Health Indicators - مؤشرات الصحة النفسية
‏يشرفنا الدكتور ماجد عزمي إستشاري الطب النفسي في الحلقة ٢٦ من بودكاست رهاميات ليكلمنا عن "مؤشرات الصحة النفسية" ويجيب على أسئلة هامة مثل:  ما هو تعريف الصحة النفسية؟  هل النساء عرضة للمرض النفسي أكثر من الرجال؟  كيف نتغلب على المفاهم المغلوطة تجاه المرض النفسي وخاصة فيما يتعلق با ... Show More
27m 13s
Oct 2021
عن صحتنا النفسية
‏يوافق العاشر من أكتوبر  (( اليوم العالمي للصحة النفسية))  حيث يسلط الضوء في هذا اليوم على القضايا النفسية بهدف رفع الوعي وزيادته لدى أفراد المجتمع،  في الحلقة الثالثة من #بودكاست مع هبة حريري ناقشنا الكثير من القضايا النفسية و لما لايزال مجتمعنا يعاني الكثير بسبب الجهل بالقضايا ... Show More
30m 9s
Mar 2023
تطبيقات الهاتف الذكي: من حلم الشهرة إلى الإدمان؟
‏على الرغم من الخدمات الكثيرة التي يقَدمها لنا الهاتف الذكي، تزداد التحذيرات حول الآثارِ الجسدية والنفسية جرَّاء الإدمان على تطبيقاته، فما طبيعة هذا النوع من الإدمان؟ ما سبل علاجِه؟ وكيف نحافظ على استخدام صحي للهاتف الذكي؟ لنقاش الموضوع ينضم إلينا كلٌ من: حنان العمري ـ مستشارة نف ... Show More
38m 46s
Jul 2020
الشخصية النرجيسية
‏ما هي الشخصية النرجيسية؟ كيف نمييزها عن حب الذات؟ متى تعتبر اضطراب نفسي؟ كيف نتعامل مع قريب لديه شخصية نرجيسية؟ وغيرها من الأسئلة نناقشها مع الطبيب النفسي د. سايد جريج استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti 
1s
Feb 2024
ملحدون في العيادة النفسية مع د. نهى قاسم | بودكاست جوهر
ضيفتنا في هذه الحلقة من بودكاست جوهر الدكتورة نهى قاسم طبيبة صحة نفسية، مؤسس ورئيس جمعية سَكينة للصحة النفسية والدعم النفسي.  نتساءل في هذه الحلقة لماذا ألحدوا؟ ما هي الدوافع الشخصية و الجذور النفسية للإلحاد، وماذا وراء اعتناق فكرة اللادين أو عبثية هذا الكون وإنكار وجود الله، وكي ... Show More
1h 47m
Feb 2021
الصحة النفسية في السجون
‏هل الاضطرابات النفسية هي التي تودي بالفرد لإرتكاب الجرم، أو أن الجرم والحياة في السجن هي التي تولد الإضطرابات النفسية؟ كيف يتم التعامل مع الأشخاص الذين يعيشون مع اضطرابات نفسية في السجون؟ لمناقشة هذا الموضوع نستضيف زينة دكّاش، المعالجة بالدراما ومؤسسة المركز اللبناني للعلاج بالد ... Show More
1s
May 26
تشتيت القيادة: خطر يتزايد على طرقات ميشيغان- الجزء الثاني
‏نستكمل اللقاء الذى أجرته الإعلامية ليلى الحسيني مع المحامية الأستاذة جمانا كيروز، المتخصصة في قضايا حوادث السيارات والإصابات الشخصية ضمن حملة التوعية التي تشهدها ولاية ميشيغان خلال شهري أبريل ومايو، والتي تهدف إلى تعزيز الوعي بمخاطر القيادة المشتتة والسلامة على الطرقات بثت 26 ما ... Show More
24m 14s