<div dir="rtl">هل من الممكن أن يتمَ إنقاص الوزن، دون الدايت؟! تحدثنا المهندسة فرح خالد
إعداد وتقديم أسماء فرج الله
من إنتاج راديو النجاح</div>
ازاى خسيت 30 كيلو من غير رجيم- افراح حمدى
ازاى خسيت 30 كيلو من غير رجيم- واى نظام الى خسسنى - السؤال دا بيجيلى كتير جدا وحجاوب عليه فى الفيديو دا.
فى الفيدو دا حشارك معاكم بطريقه فعاله جدا للتغلب على مشكله الخوف للابد ان شا الله.
اتمنى الفيديو ينال اعجابكم, تحياتى, افراح حمدى ... Show More
كيف قدر مدير العالم من انقاص 70 كيلو؟! في هذه الحلقة بإستضافة محمد القحطاني او ما يسمى بمدير العالم. شارك فيها رحلته في انقاص وزنه من 190 كيلو الى 120 كيلو, وايضا شارك فيها النصائح التي ساعدته في هذه الرحلة. استماع مفيد وممتع وشكرا لوقتك ووجودك معنا في عائلة بودكاست على البنش.
