رجيم لا يتوقف ووزن لا يتحرك الأسباب والح...

‏<strong>بودكاست دنيا الغذاء | </strong>كيف تخطط ليومك الغذائي <strong>؟</strong><br> في حلقة جديدة مع خبيرة التغذية <strong>د. ربى مشربش</strong>، نسلّط الضوء على سرّ النجاح الصحي في بيئة العمل: <strong>تخطيط الوجبات قبل الدوام</strong> لتجنب فخ الوجبات السريعة والحلويات التي تخ ... Show More

‏بودكاست دنيا الغذاء | البروتين وبناء العضلات , في حلقة غنية بالمعلومات،مع خبيرة التغذية رند الديسي للحديث عن أسرار البروتين ودوره في بناء العضلات، بين الحقائق والمفاهيم الخاطئة المنتشرة. وهل يحتاج كل من يمارس الرياضة إلى مكملات بروتين؟ ومتى يكون تناولها فعّالًا فعلًا؟متاح على جم ... Show More

‏حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء مع د. ربا مشربش، نكشف مكونات مشروبات الطاقة، ومخاطرها الصحية، والبدائل الطبيعية الآمنة التي تمنحك طاقة حقيقية تدوم. 

‏حوار صحي وأجوبة من د. مضاوي الضويان حول اضطرابات الطعام! وهل تندرج السمنة في اضطرابات الطعام؟ كذلك حلول عملية وبسيطة لإنقاص الوزن والمحافظة عليه. 

‏رند الديسي  أخصائية التغذية العلاجية تحدثت عن تأثير النوم على الوزن وكيف يمكن أن نتعامل مع ذلك وماهي عدد ساعات النوم اللازمة لنقصان الوزن ...<br> 

‏<strong><em>رند الديسي</em></strong> - أخصائية تغذية علاجية تحدثت عن علاقة النوم بالوزن والأمراض المزمنة وكيف تؤثر قلة النوم على صحة الجسم <br> 

Crypto News: Mastercard partners with Mercuryo to launch a euro-denominated crypto debit card. Cardano joins an alliance with Ripple XRP, Hedera HBAR, &amp; Algorand.<br /><br />💡Get the (Re)Thinking Crypto Book on Amazon - https://www.amazon.com/dp/B0D2525DYX <br /><br />Sponso ... Show More

‏<p>```</p> 

Crypto News: Michael Saylor talks Altcoins like XRP, Solana, Ethereum &amp; Cardano being added to the crypto reserve. SEC drops cases against Kraken exchange and Yuga Labs. <br />Show Sponsor - 🌟Uphold - Signup with Uphold. https://uphold.sjv.io/gbED4X Terms Apply. Cryptoassets ... Show More

‏<p>&nbsp;</p> 

‏<p>...</p> 

‏<p>...</p>