الأكل ليس سبب لزيادة الوزن؟

‏الأب الاعزب هو الأب الوحيد المطلق ولم يتزوج مجدداً. قليل أن نسمع بالأب الأعزب والذي يقرر أن يأخد مسؤولية الاولاد على عاتقه وهذا ما فعله وسيم بعد الطلاق!حلقة مميزة مع وسيم الذس سيشاركنا تجربته الفريدة من نوعها.اسمعونا وشاركونا رأيكن! 

‏الصحة النفسية!! كلنا ما زلنا نتعرف على هذا المفهوم وما زلنا لا نؤمن به . الكثير منا يعتبره "ترند" في حلقة اليوم ضيفتي من خلال تجربتها سوف تغير مفهومكن عن الصحة النفسية وتخبرنا اكثر كيف هي تعرفت على صحتها النفسية من دور المنقذ للتعلق... تابعونا واسمعوا الحلقة كاملة للمزيد 

‏اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: ‫https://hakawati.fm/taqat-hob‬ في هذه الحلقة نشرح كيفية التخلص من الوزن الذي لا يناسب الجسم من خلال حب الذات، تقدير الجسم وتقبله، التعبير عن المشاعر وعدم كبتها وتكديسها. وأيضا من خلال اختيار الطعام الذي يناسب الجسم بخصوصيته وفرديته، وتناوله ... Show More

‏<p>في الحلقة دي هنتكلم عن: </p> <p>- رحلة هنا من ال yo-yo diet لنمط حياة صحي (Lifestyle)</p> <p>- خطورة التعليقات عالجسم</p> <p>- تعمل إيه لو بتكره جسمك و شكلك و مش عارف تخس</p> <p>- إزاي تبني علاقة صحية مع أكلك و جسمك</p> <p>- هل “الدايت” أساساً طريقة سليمة لنزول الوزن؟</p> <p> ... Show More

‏اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: ‫https://hakawati.fm/taqat-hob‬ في هذه الحلقة نتحدث عن موضوع الوزن الزائد وقرارات العام الجديد بالتخلي عن الوزن الذي لا يحتاجه جسمنا من خلال فهم المشاعر المؤلمة والمكبوتة المُسَبِبَة لتراكم هذا الوزن، ومن خلال تقبّلها والتصالح معها قبل البدء ... Show More

‏<p>ياخي جربت كل شي ووزني مازاد ولسسا نحيف!</p> <p>كثير نسمع الكلام هذا ولكن هل فعلا فيه ناس مهما حاولت وزودت اكلها صعب تزيد وزن او تبني عضلات وتتخلص من النحافه؟</p> <p><br></p> <p>في هذي الحلقه حنشرح كل شي تحتاج تعرفه عن التخلص من النحافه بشكل مفصل.</p> <p><br></p> <p>استماع ممت ... Show More

‏راديو الآن | دبي- الإمارات العربية المتحدة عدد كبير من الناس و من السيدات خصوصا يعانون من مشاكل مرتبطة بالوزن في العصر الحالي. مشاكل قد توصل البعض لمشاكل نفسية حادة في بعض الأحيان. الأسباب قد تختلف من شخص لآخر، لكن الأكيد أن هذا الأمر يخبئ في طياته الكثير من المعلومات عن الأشخاص ... Show More