About this episode
Feb 2025
كيف نعيش بسلام مع المتغيرات.
في هذه الحلقة نتحدث عن كيفية التكييف مع المتغيرات التي نمر بها في حياتنا، وكيفية تقبلها بسلام دون مقاومة. سنشارك أفكارا وتجارب تساعدك على تجاوز التحديات بثبات ومرونة، لتعيش حياة أكثر هدوءًا وتوازناً.للتواصل :0533560370Shroog.6126@gmail.com
8 m
Dec 2023
متلازمة المربع المفقود.
التركيز في كل النواقص في حياتنا، عائق يفقدنا السعادة ومتعة اللحظة.
8m 2s
Jul 2022
أعظم دواء على الإطلاق.
قد يكون الداعي إلى التسامح مع الآخرين شيئاً كنا نكنه في أنفسنا كنا اخفيناه بعيداً عن عقلنا الواعي.
6m 14s
Dec 2023
ثلاثيني جاد
سنشيخ شئنا ام أبينا .. برغبتنا أو رغماً عنا .. بحب و حكمة أو بسخط و إعتراض .. صفحة جديدة في عقدٍ جديد .. رحلة العشرينات و بداية الثلاثينات ..
10m 23s
Dec 2021
لحظة عن الحيرة
8m 8s
Feb 2023
عجقة سير
عجقة، زحمة، توتر، أعصاب مشدودة... كيف تواجهون هذه المشكلة؟
استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن
https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti
1s
May 2020
١٠ - قِف ... انظُر نحو السّماء
21m 32s
Jul 2022
وين الخريطة؟
36m 49s
Jun 2020
الجائحه..لكن من زاوية أخرى
14m 7s
May 2022
الحلقة العشرين : كن حقيقي
16m 30s
Sep 2023
الحلقة الرابعة ( ديلي توك )
33m 27s
May 2024
الضياع
في هذه الحلقة نتحدث عن فترة زمنية لا تمت للثبات بصلة تمرّ في حياة كلّ شاب أو فتاة، فكل شي فيها متأرجح و مبني على عواطف أو معتقدات لن تساعد في هذا الوقت.
3m 34s
Jul 2022
الحلقة السادسة والعشرين: الاسم/منطقة التعود
26m 2s
في كثير مواقف بحياتنا تحتاج انه ناخذ قرارمعين أو نختار بين خيارين متاحين إلنا، طبيعي يكون في حيرة باختيار القرارات ولكن كيف ممكن نتعامل مع هذه الحيرة؟ خلينا نتابع هذه الحلقة مع ميس لنعرف أكثر لمتابعة الحلقة على يوتيوب: https://bit.ly/3mdTTsHSee omnystudio.com/listener for privac ... Show More
عن رحلة الخوف و الطمأنينة ضيفة الحلقة: أميرة النجيم ، كاتبة ابداعية و متخصصة في التشافي بالمسرححساب أميرة على تويتر و انستقرامفيديو أميرة في TedXكتابة : عايشة و عبدالرحمن تصميم الغلاف : أحمدحساباتنا على تويتر و انستغرامموقعنا:https://muswaddah.comبودكاست وجدان | ما هو تأثير الخو ... Show More
من بعد التخرج من المدرسة نبدأ نحس بالضياع، وتتراكم علينا الضغوط، ويفاجئنا الواقع باختلافه عن توقعاتنا وتوقعات المجتمع. في هالحلقة سولفنا عن هالمرحلة وصعوباتها؛ البحث عن الشغف وفقدانه، أزمة السعي للكمال، هوس المقارنات.. وشاركناكم تجارب اللي حولنا في رحلة العشرينات. Intro music b ... Show More
الناس، الظروف المفاجئه و الطريقه الي تعاملوا فيها مع هذه المتغيرات مع ضيفتنا نجود المحفوظ .كانت عندنا هذه التساؤلات و صنعنا منها هذه الحلقة
استمتعوا
تقديم وكتابة:رزان ابراهيم
@EbraRazan
هندسة صوتية ومنتاج:حمزة خليل
@Hamzahkhalil14
للاقتراحات
razan@phonograph.info
@RadioPho ... Show More
نحن في دوامة بين من اكون وما يجب اكون !!قالو كن متفائل .. كن ايجابي.. كن رائد اعمال .. كوني ملكة واقول ماذا لو كنت حقيقي متزن ؟!ماهي الاحتمالات لحياتك عندما تصبح حقيقي !!----------------https://thecoachingtalks.com/coach-maysoon------------------------- • Instagram: @coach.mayso ... Show More
<p>حلقتنا ما بين نمط الحياة الصحي وعبور مراحل تعترض طريقنا </p><p><a href="https://twitter.com/nfaziiz/status/1642892491966889985?s=46&t=cwu4-zB5Ay4oaq2YMVtNFQ" target="_blank">https://twitter.com/nfaziiz/status/1642892491966889985?s=46&t=cwu4-zB5Ay4oaq2YMVtNFQ</a>حسابي في تويتر ... Show More
لكل واحد فينا مساحة يعرف كل تفاصيلها ومتعود عليها.. خلال هدي المساحات بنعمل نفس الشي كل يوم ومع الوقت بنحس انه كبرنا وبنحتاج اننا نتوسع!! بس هنا بنبدأ نشعر بمشاعر مختلطة مابين الخوف والقلق وغيره.. كيف بتتعامل مع هدي المشاعر عادة؟؟ ----------------https://thecoachingtalks.com/coa ... Show More
