logo
episode-header-image
Mar 2022
7m 53s

الحلقة العاشرة : مشاعري بيد الآخرين

EMPWR House
About this episode

هذه الحلقة تقدم لك إجابة على السؤال التالي :

متى تكون مشاعري بيد الآخرين؟

ثم أقدم لك خطوات عملية مفصلة تساعدك على استعادة لوحة مفاتيح التحكم بمشاعرك و استعادة السيطرة على حياتك .


لمزيد من المعلومات المجانية عن مواضيع الصحة النفسية أدعوك لزيارة منصتي على الانستغرام

https://www.instagram.com/nouha_idrees/?hl=en


و للتعرف على أنواع الخدمات الاستشارية التي أقدمها يمكنك زيارة الرابط التالي

https://salasel-nouha.com/consultancies


------------------------- 

لمزيد من المعلومات المجانية حول مواضيع الصحة النفسية ندعوكم لمتابعة الأخصائية النفسية نهى ادريس على منصة سلاسل للصحة النفسية على الانستغرام

@nouha_idrees

و للحصول على معلومات حول أنواع الخدمات الاستشارية التي تقدمها الأخصائية النفسية نهى ادريس يمكنك زيارة الرابط التالي

https://salasel-nouha.com/consultancies

--------------------------------------------------------------------------------------------

Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcast!

© Nouha Idrees | Produced by EMPWR House.


Up next
Apr 2022
الحلقة الثانية عشر : رحلة إلى ذاتك الحقيقية
‏أعرفك في هذه الحلقة على ذاتك الحقيقية ..و من خلال تمرين لطيف أصطحبك إلى زيارة شخص تحبه و يحبك. ستتعرف عليه أكثر ، و ستدخل عالمه الجميل دون قيود. ------------------------- لمزيد من المعلومات المجانية حول مواضيع الصحة النفسية ندعوكم لمتابعة الأخصائية النفسية نهى ادريس على منصة سلا ... Show More
5m 49s
Mar 2022
الحلقة الحادية عشر : في الحركة بركة
‏أقدم لك في هذه الحلقة الكثير من المتعة و أقدم لدماغك الكثير من الدوبامين.. و أقدم لجسمك و حياتك نصائح و معلومات تضفي على حياتك البركة.لمزيد من المعلومات المجانية حول مواضيع الصحة النفسية ندعوكم لمتابعة الأخصائية النفسية نهى ادريس على منصة سلاسل للصحة النفسية على الانستغرام@nouha ... Show More
4m 54s
Mar 2022
الحلقة التاسعة : القيم الشخصية، بوصلة الحياة
‏أقدم لك في هذه الحلقة صورة واضحة عن مفهوم (القيم الشخصية) .. أهميتها و طريقة تأثيرها على حياتك.. كما أقدم لك بعض الأسئلة التي تضيء لك طريقك في رحلة بحثك عن قيمك. ------------------------- لمزيد من المعلومات المجانية حول مواضيع الصحة النفسية ندعوكم لمتابعة الأخصائية النفسية نهى ا ... Show More
6m 32s
Recommended Episodes
May 2022
الحلقة الثالثة : النفسية تعبانة؟ اليك افضل لطرق لتحسين صحتك النفسية
‏المزاج متعكر ,النفسية تعبانة مقولة شائعة تعبر عن سوء الحالة النفسية والحاجة لتحسينهافي أسبوع الصحة النفسية أشارك معك افضل الطرق والنصائح االعملية الغير مكلفة لتحسين صحتك النفسية من منظمة الصحة النفسية البريطانية للمزيد من المعلومات الطبية  تابعنا على الانستغرام , تيك توك ، الفيس ... Show More
12m 47s
Aug 2020
المرونة النفسية مع د. بندر آل جلالة
‏المرونة النفسية كيف تؤثر على حياتنا ؟ كيف نستفيد منها وما علاقتها بالتفكير الإيجابي؟ ضيفنا في الحلقة الأولى من بودكاست سلام هو د.بندر آل جلالة: الطبيب و الباحث في مجال الطب النفسي الإيجابي، كتاب المرونة النفسية و كتاب ممر، وكاتب محتوى في مجال الصحة النفسية. في المحور الأول، تحدث ... Show More
47m 52s
May 2022
الحلقة الثالثة : النفسية تعبانة؟ اليك افضل لطرق لتحسين صحتك النفسية
‏المزاج متعكر ,النفسية تعبانة مقولة شائعة تعبر عن سوء الحالة النفسية والحاجة لتحسينها في أسبوع الصحة النفسية أشارك معك افضل الطرق والنصائح االعملية الغير مكلفة لتحسين صحتك النفسية من منظمة الصحة النفسية البريطانية للمزيد من المعلومات الطبية  تابعنا على الانستغرام , تيك توك ، ... Show More
12m 59s
May 2024
بودكاست بثينة: الحلقة (12) - الأمراض النفسية هي إسم خادع - الاستشاري النفسي الدكتور : عادل الزايد
‏لحلقة 12 ‎بتكون مع الاستشاري النفسي الدكتور: عادل الزايد ضيفي المحترم أحد أهم الاستشاريين النفسيين بالكويت، تقلد العديد من المناصب في مجاله ،، سولفنا معاه عن بدايته وشلون دخل هذا المجال الشيق حتى صار أحد أهم الأعلام بالصحة النفسية،، سولفت معاه عن الكثير من القصص واللحظات التي صن ... Show More
2h 9m
Feb 2021
الصحة النفسية في السجون
‏هل الاضطرابات النفسية هي التي تودي بالفرد لإرتكاب الجرم، أو أن الجرم والحياة في السجن هي التي تولد الإضطرابات النفسية؟ كيف يتم التعامل مع الأشخاص الذين يعيشون مع اضطرابات نفسية في السجون؟ لمناقشة هذا الموضوع نستضيف زينة دكّاش، المعالجة بالدراما ومؤسسة المركز اللبناني للعلاج بالد ... Show More
1s
Jan 2021
كورونا: بين الصحة الجسدية والنفسية
‏الكورونا والحجر الصحي لهما تأثير جسدي، اجتماعي ونفسي على الجميع. ما هي العوارض التي يعيشها المصابين؟ ما هو تأثير الضغط النفسي على الطاقم الطبي؟ ما هي أبرز التوصيات لتخفيف من التأثير السلبي لهذه الأزمة الجماعية؟ نستضيف الدكتورة ياسمين عاقلة التي تشاركنا تجربتها الشخصية بعد الإصاب ... Show More
1s